宝宝一岁半食谱

不同的群体，所吃的食品是不同的，现在市场上有很多卖，儿童面条儿童酱油，所以关注儿童的身体健康状况，是每一个妈妈和爸爸们所关心的问题。那么，一岁半宝宝早餐应当吃些甚么呢，下面就将宝宝一岁半食谱推荐给大家。

宝宝一岁半食谱

1、花豆腐

豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。 将豆腐煮一下，放入碗内研碎;青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。 将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟便可喂食。 菜的口味不宜过咸，以利婴儿食用。

2、牛奶蛋

首先准备石材鸡蛋1个，牛奶1杯。然后再将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，接着把蛋白抽至起泡，待用。 在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。

3、鲜茄肝扒

猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各少量，淀粉、水各适当。 猪肝洗净，放在生抽、盐、糖制成的腌料中腌10分钟，去水后切成碎粒。 番薯连皮洗干净，放在水中煮软，捞起剥皮，压成泥状，加入猪肝粒、面粉，搅拌成糊状，用手捏成厚块，放进油锅中煎至两面呈金黄色。 番茄洗净，用开水烫一下，剥去外皮，切块，放进锅中略炒，用水淀粉勾芡，淋在肝扒上即成。 制作时，猪肝制成的厚块不能煎至皮太硬脆，这样不易消化。

4、蔬菜豆腐泥

去皮红萝卜5g，嫩豆腐1/6块，豌豆1/2条，蛋黄1/2个，水1/2杯，酱油少许将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。将水与料放入小锅，嫩豆腐边捣碎边加进去，加少量酱油，煮到汤汁变少。最后将蛋黄打散加入锅里煮熟便可。

5、疙瘩汤

将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。在等待水开过程中，将面粉放入碗中，加少量凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩。水开后，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，避免糊底，然后加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

以上就是对宝宝一岁半食谱的介绍。 经过以上的了解和学习，原来我们生活中宝宝一周半食谱要注意的事项还是蛮多的，宝宝的食谱不但要美味，而已一定要保证食谱里面的营养元素哦，只有这样我们的宝宝才吃得香，吃的有营养。

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