冬日暖宫方法让您远离宫寒

冬日暖宫方法让您阔别宫寒

冬季暖宫方法有哪些?冬季天气寒冷，备孕实属不容易，但女性最重要也是最需要暖起来的地方，就是子宫了。母婴专家指出，冬日暖宫方法让您阔别宫寒。今天要说说的就是冬季里，让子宫暖起来的方法啦，也就是暖宫。

小测试：你需要暖宫么?

1、你有月经不调或是痛经吗?并且容易手脚冰冷吗?如果你常常月经异常、月经周期延后，月经量很少而且有血块，就要当心宫寒了。另外如果手脚冰凉，而且月经前或经期小腹坠胀疼痛，痛经严重到要吃止痛药或者看医生的地步，就要更加当心了。

2、你开始发胖了?并且失眠多梦容易疲劳?有些宫寒的女性会表现在身体长胖，并且伴有失眠梦多，容易乏力疲劳。由于女性的身体机能是很微妙的。子宫越冷，身体就越需要脂肪囤积制造热量，从而引发发胖。

3、你总是精神疲惫、面色苍白吗?并且没什么同房愿望?有些姐妹常常面色青白、精神较差，常常感觉到腰部酸疼，或下腹部不暖，手脚冰冷不温，乃至同房的兴趣相对之前也大大减少，那末极可能被宫寒找上了

上面的3条，你占了几条呢?如果你占了两条，那你一定要好好注意暖宫了!!!

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