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孕妇头晕的食疗方法

发布时间:2020-05-06 16:35:40
怀孕后,很多准妈妈都会出现不同程度的头晕眼花现象,大多都是正常的妊娠反应或者营养没跟上气血虚弱所致,此时可通过饮食减缓。下面小编整理了几道适合孕妇头晕的食疗方法,无妨试试吧。
做法:将玉米须清洗干净并用清水煮至沸腾,加入适当的以添加甜味,一来提香,二来激起食欲。玉米须茶可以代替茶水饮用,孕妇每日可屡次服用。 功效:玉米须除能缓解头晕外,还有去湿热,还有消肿和泄热等功能。
红枣汤可以给孕妇提供必要的营养,也能舒经活络,减缓的症状。 做法:先将红枣洗净去核,辅以冰糖加入清水煮沸便可。 功效:制作简单,还能补脾胃、益气血。月经过少发黑怎么办
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