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风味南瓜饭的做法

发布时间:2020-05-09 18:21:00

风味南瓜饭的做法详细步骤第1步

将小米淘洗干净后倒入电饭煲中,注入没过米面约2cm的清水,按煮饭键至完成即成小米饭,开盖备用

南瓜洗净去皮去籽后,切成约5cm的滚刀块

第2步

锅中不放油,将切成薄片的带皮五花肉及葱花、蒜茸放入锅中大火翻炒,调入5香粉,待肉中油被爆炒出来后依次调入酱油、料酒和黄豆酱,继续翻炒至变色后,调入盐

将南瓜块倒入肉中,翻炒约1分钟后注入没过食材的沸水

第3步

待沸腾3分钟后,倒入焖好的米饭,将米饭均匀的铺在食材上,盖好盖子后,调至小火焖煲至收汤

熄火后,用勺子将米饭与南瓜搅拌均匀便可

风味南瓜饭的做法小贴士1. 焖制小米饭时掌控好水份,太粘稠影响南瓜饭的口感

2. 在煸炒五花肉时锅中无需放油,将肉片中的油炒出后加入南瓜,味道更香

3. 在焖至南瓜饭时注意火候,留心收汤的情况,避免糊锅

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