坏的生活习惯最不利胎儿发育

亲亲宝贝小编提示广大准妈妈，怀间需要一个特别好的生活环境，以于一些不利于你做一个健康准妈妈的生活习惯，必须从你的生活中彻底消失，下面我们就先来了解一下，哪些坏的生活习惯最不利胎儿发育?

1、频繁性生活

孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以增进胎儿的生长发育，但由于准妈妈后心理方面的特殊变化，性生活的频率也应当随之调剂变化。

怀孕以后，你会发现： 的分泌物突然增多了，这时候的外阴对细菌的抵抗力也会大大减弱。频繁性生活容易导致 细菌感染，从而刺激子宫收缩引起或。妊娠期间，逐渐构成，并每天都在发育中，频繁性生活会使子宫经常在受压迫中，不利于胎盘发育;性高潮引发子宫收缩次数过量，容易造成羊膜炎，使羊膜弹性减弱，引发流产和早产。

坏的生活习惯最不利胎儿发育

时间表：

1.怀孕头 个月：以制止或减少性生活为好。

2. 怀：性生活频率应适度，以一周一次为好。

.怀：应禁止性生活。

2、 长时间上网

即便还没有怀孕，正在准备要宝宝，夫妻2人每周接触电脑的时间都应不超过20小时。因为电脑发出的电磁辐射，包括X射线、、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场，长时间接触，对、、、胚胎、胎儿都会有不同程度的损伤。

长时间使用电脑时，准妈妈大脑高度集中，神经过度紧张，再加境中的低周波噪声、放射线、电磁波等影响胎儿正常发育，可使流产、、早产，且怀畸形胎的可能性大大增加。准妈妈要防止长时间的坐位引发盆腔血液滞留不顺畅，更不能长时间上网;使用电脑时，要注意电脑与座椅的高度配合，要让自己感到舒适，以利于腹中胎儿的健康发育。

专家提示：

( 个月以内)，胚胎细胞正处于细胞分裂、胎儿器官分化的敏感期，尽可能要阔别电脑，孕中、后期，即便偶尔使用电脑，也要与之保持适当距离，有条件的话尽可能穿防护服，工作终了，洗澡换衣服。

、某些家务活

孕期也要做一些力所能及的家务活，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不，做家务也是一种运动。孕初期，做做家务，身体还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也变得笨拙起来，这时要特别注意所做家务的种类和时间。

不要做长时间弯腰或下蹲的家务活，如擦地、在庭院除草一类的活，由于长时间蹲着，会引发骨盆充血最终致使流产，尤其在怀孕后期应绝对制止。

晾衣服时，因为是向上伸腰的动作，肚子要用很大的力气，长时间这样做也有可能会引发流产。

做饭的时候，为避免腿部疲劳、，尽可能坐在椅子上操作。有反应时，要注意烹调的味道有可能会引发或。

外出购物时，选择人不太拥堵的时间及路线，必要的时候，大堆的物品可分成几次购买。注意尽量步行，而不要骑自行车外出，特别是在怀孕初期，骑自行车时腿部用力的动作过大，引起腹部拉抻，也容易引发流产。