宝宝多大可以吃山竹宝宝几个月可以吃山竹

发布时间：2020-07-30 00:29:27

宝宝多大可以吃山竹?山竹中含有丰富的蛋白质和脂类，是一种老少皆宜的保健水果，很多家长也会适当的给自家宝宝吃一些山竹来补充营养，那末多大的宝宝才合适吃山竹呢?
宝宝在5六个月开始添加后就可以适当吃一些山竹了。山竹富含和脂肪，能为人体补充营养和能量，对人体有很好的调养作用。山竹中还含有大量的碳水化合物和柠檬酸，有清热、生津止渴的功效，特别合适的小宝宝们食用。不过山竹果肉中有果核，因此在给宝宝吃的时候一定要特别注意，建议将山竹榨成后再给宝宝食用。如果担心宝宝吃了之后会有异常情况，那你可以先给宝宝喂一点哦，如果吃了之后没事，下次再多喂一些。小贴士：宝宝一次不宜吃太多山竹，山竹中含有纤维素，多吃容易致使便秘。宝宝的肠胃比较脆弱，吃寒性的食品吃多了的话，会很容造成，对宝宝肠胃会造成很大的伤害。一岁的宝宝刚不久，应当多吃营养丰富的、易消化的糊状食物，吃一些温平性的水果也是可以的。
2、山竹剥壳，尽量不要将外面的红色果汁弄到身上，也不要沾染到我们要用的果肉上，口味会变涩，而且弄到衣服上很难洗。、挑选细嫩的果肉放入碗内，用勺子不断的碾压。 4、山竹中有小小的果核，但是即便再小，也要仔细挑出哦! 5、捞出果核后，剩余的是带果肉的山竹原浆，不要直接这样给宝宝，需要在里面加一倍左右的凉开水或温水。 6、搅拌均匀，口味酸酸甜甜，很开胃口，尤其是酷热的夏天，给宝宝解解暑气吧!
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