喝甚么茶减肥效果最好

马上就到夏天了，又是胖子们最畏惧的季节，很多朋友都想趁着夏天未到瘦身，今天就为大家说说喝甚么茶可以起到减肥的目的，让我们保持好身材。

喝什么茶可以减肥？

1、减肥可以喝罗汉果茶，不但瘦身的功效而且味道香甜，更主要的是罗汉茶几乎不含任何热量，所以非常合适减肥，特别深受女性朋友的追捧。

2、菊花茶也能减肥，菊花茶中含大量的微量元素和维生素，常饮用菊花茶不但可以减肥而且可以抬高本身的免疫力，并且可以帮助我们的抵御电脑辐射。

3、普洱茶从内部帮助你减肥的好茶，普洱茶可以清洁肠胃，助消化，并且可以避免脂肪的构成，自然就是减肥的绝佳选择，减肥和普洱茶还可以清心明目。

4、乌龙茶也是减肥的好茶品，乌龙茶解酒的作用这是众人皆知的，但是大家不知道，常喝乌龙茶可以让喝啤酒的朋友效避免长啤酒肚。