酱烧蒜香茄条独家
发布时间:2020-03-20 16:41:59
2张图片
“酱烧蒜香茄子,吃着不油腻,下饭菜嘎嘎香!”
食材明细
酱香口味酱工艺半小时耗时简单难度
酱烧蒜香茄条的做法步骤
1
茄子洗干净,切条。2
锅里适当植物油和猪油1:1,葱姜爆锅,倒入茄条翻炒,翻炒加少量水,茄子炒蔫。3
加入适当豆瓣酱,老抽,加少量水炖2分钟。4
蒜末适当倒入锅里,大火翻炒15秒。5
黄瓜切段,用刮刀刮片。6
黄瓜片对折,摆入盘子边沿。7
撒适当蒜末。8
成品。9
成品。糖尿病足预防
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