辣椒可以美容吗辣椒美容的方法介绍

辣椒的品种有很多。据说最辣的叫做“魔鬼辣”，会让人体验到窒息的感觉。简直是食品界的炸弹。那末辣椒可以美容吗？文中会为大家带来辣椒美容的方法介绍。

辣椒可以美容吗辣椒中的辣素有助于发热，增进血液循环，这与我们传统中认为辣椒上火的观念不同。浜内女士解释说：辣椒中含有维生素，吃后会腹泻、起面疱，这是增进新陈代谢的表现，而且有效排除皮肤中的邋遢物，适量地摄取辣素在秋冬季节都很有益。如韩国女孩很喜欢吃辣泡菜，所以皮肤很好，青春痘较少，这一点与皮肤白皙、爱吃辣火锅的重庆女孩不谋而合。

很多女性喜食辣椒又不敢吃，认为吃辣椒会使皮肤变得粗糙难看，容易长痘痘。

但最新营养研究显示，辣椒是女性健康的上好补品。它除口味引人爱好外，含有的维生素C居蔬菜首位，维生素B、胡萝卜素和钙、铁等营养素的含量也很丰富。更为独特的是，辣椒中含有一种名为capsaicin的物质，可促进荷尔蒙分泌，加速新陈代谢，燃烧体内脂肪，使皮肤变得光滑，因此具有减肥和美容的作用。同时，辣椒还可控制心脏病及冠状动脉硬化，刺激胃肠蠕动，增强消化功能。

辣椒美容的方法介绍很简单，就是吃！

椒类一般比橙含有更丰富的维生素c、铁、钙、磷和维生素b族，如每100克新鲜的红尖辣椒中，维生素c含量为144毫克，居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素c可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。辣椒中的β-胡萝卜素含量为1390微克，是获得类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质和β-玉米黄质的最好来源之一，它们都是最有效的抗氧化剂之一，可以使呼吸道畅通，有预防风寒感冒的作用。

一口咬下红辣椒的那种辛辣刺激感，会促使脑部分泌内啡呔，这类化学物质可以减轻疼痛并能产生轻微的快感。最近已有人拿辣椒来医治神经性头痛特别严重的头痛症状，效果非常好。

辣椒不光对伤风受寒的人很有用，对调剂血脂仿佛也有帮助。国外研究指出，老鼠吃下富含辣椒的食物后，血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白(俗称坏的胆固醇)都明显地减少了许多。辣椒含有一种特殊物资，能加速新陈代谢以到达燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥的作用。这类物资还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用。

辣椒吃多了会怎样引发味觉减退辣椒对口腔黏膜及味蕾的刺激尤其突出，适量吃辣椒有增加食欲的作用，但是过量的吃辣椒可引起味觉消退。

损伤肝细胞辣椒一旦从肠道吸收到血液中，便可运输到肝脏蕴藏，称为有益的抗癌物资。但是如果进食过量的辣椒，过量的辣椒素在肝脏亦可破坏肝细胞，打乱细胞内的生化进程，变成吸收游离基的成份，而部分游离基正是致癌的缘由。

容易得胃病而辣椒的碱成分可直接刺激胃黏膜及溃疡面，加重胃内局部的血管产生充血扩大，若激惹神经末梢还会产生胃痛，有时还会引起胃出血。长时间大量使用辣椒，可引发慢性胃炎，并会影响肠道对营养素的正常吸收。

引起腹痛腹泻辣椒所含有的刺激性成分进入肠胃后对胃肠粘膜的刺激性很大，过量的食用辣椒，可疫情胃肠粘膜过度充血，胃肠蠕动加速而产生腹痛、腹泻。

容易上火辣椒属于辛热之物，吃的太多会使热毒在体内积蓄，表现为皮肤痤疮、口舌生疮、牙痛出血等。

加重病情大量进食辣椒可引起循环血量剧增，心跳加快，并且辣椒性热，多吃容易上火。另外，得了热性病、胃肠炎、溃疡病、痔疮和高血压的患者使用过量的辣椒会使病情加重。

致癌少吃辣椒有益，但是多吃辣椒容易致癌。食用大量辣椒会刺激胃肠粘膜，引发基因突变，致使胃癌、结肠癌的发病升高。

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