番茄酱饮食番茄酱图片哪些人不能吃番茄酱

番茄酱简介别名：茄汁

热量：81大卡（100克）

分类：调味品,酱类

适合人群：一般人群都可食用1.尤其合适动脉硬化、高血压、冠心病、肾炎患者食用，体质寒凉、血压低，冬季手脚易冰冷者，食用番茄酱胜过新鲜番茄；2.急性肠炎、细菌性痢疾及溃疡患者忌食。

番茄酱图片，番茄酱菜谱京酱肉丝卷饼

主料：肉丝，豆腐皮，黄瓜，甜面酱，耗油，盐，番茄酱

多彩野餐三明治

主料：全麦吐司，生菜，紫甘蓝，黄瓜，虾仁，鸡蛋，火腿片，百吉福芝士片，千岛酱，番茄酱，料酒（虾仁腌料），盐（虾仁腌料），黑胡椒粉（虾仁腌料）

火腿芝士蛋三明治

主料：白吐司，鸡蛋，火腿片，百吉福原味芝士，生菜，黄芥末酱，番茄酱，油

观剧零食 芝士爆浆洋葱圈

主料：盐，番茄酱（蘸酱），芝士片，面包糠，面粉，鸡蛋，洋葱，食用油，淀粉

番茄酱百科番茄酱的介绍 蕃茄酱是由新鲜的成熟番茄去皮籽磨制而成。可分两种，一种色彩鲜红，为常见；另一种由番茄酱进一步加工而成的番茄沙司，为甜酸味，色彩暗红。前者可作炒菜的调味品，后者可以蘸食。

番茄酱大都呈深红色或红色，酱体均匀细腻、粘稠适度，味酸甜、无杂质、无异味。

番茄酱的营养价值1. 番茄酱中除番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等，和新鲜番茄相比较，番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收；

2. 番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优秀的抗氧化剂，能清除人体内的自由基，抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍；

3. 医学研究发现，番茄红素对一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌；

4. 番茄酱味道酸甜可口，可增进食欲，番茄红素在含有脂肪的状态下更容易被人体吸收。

番茄酱饮食番茄酱不能和甚么一起吃？番茄酱的相克食品：鱿鱼、牛奶

番茄酱+鱿鱼： 加重肾脏负担

番茄酱+牛奶： 降低营养素的吸收率

番茄酱和甚么一起吃好？番茄酱的搭配食物：