孕妇背痛是什么原因孕妇背痛是怎么回事
发布时间:2020-03-29 01:50:35
随着孕妇肚子一天天隆起,站立时身体的重心一定要往后移才能保持平衡。这类长期采取背部往后仰的姿式会使平常很难用得到的背部和腰部肌肉,因为突然加重的负担而疲累酸疼,这种情况准妈妈可通过推拿舒缓疼痛。 按摩方法:沿脊柱两侧,由上往下用大拇指按压。下背部两侧,沿着骨盆上缘继续按压。最后按压颈部和肩膀,顺势往下按压脊柱,从左到右推拿下背部。最好每天反复做5—10次。急性鼻窦炎症状
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