增进伤口愈合吃什么食物好

在平时的生活中，经常会遇到一些意外，像烫伤、手术或刀伤外伤等，家里有人遇到这些意外情况时，家人除了及时给他们医治之外，在饮食上也特别注意，总想给他们吃一些能促进伤口愈合的食材。但是哪些食材能促进伤口愈合呢？增进伤口愈合吃什么最好呢？今天小编就为大家具体说一说。

增进伤口愈合吃什么好1、增进伤口愈合吃维C含量高的食品

平时多吃些维C含量高的食品，可以增进伤口愈合，由于维生素C,可以消炎也能杀菌，还能促进细胞再生，它能在预防伤口感染的同时，起到增进伤口愈合的重要作用。生活中维C含量高的食材有很多，像青菜、橙子和红枣和猕猴桃等，就都是不错的选择。

2、增进伤口愈合吃维生素A含量高的食品

维生素A是一种可以促进伤口愈合的营养成分，这类物资可以增进细胞分化，也能加快上皮纤维细胞的增殖，而且还能合成胶原蛋白，对增进人类伤口愈合有很大的好处。

3、增进伤口愈合吃含有葡萄糖的食品

相让伤口愈合快，可以吃一些含有的葡萄糖的食品，葡萄糖是人体最主要析供能者， 它们能为人体提供足够的能量，也能加快细胞再生，能让人们的伤口很快好转，人们在受伤期间多吃一些水果，就能吸收大量的葡葡萄糖也能吸收多种维生素，对增进伤口愈合有很大的好处。

乳房胀痛的危害

颈动脉斑块挂什么科

云南生物谷灯盏花

急性腹泻应该注意什么

小便黄需要治疗吗