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宝宝咳嗽可以喝蜂蜜水吗

发布时间:2020-05-10 19:00:18
宝宝咳嗽,饮食护理很重要,该吃什么不该吃甚么爸爸妈妈要注意。有时候宝宝咳嗽厉害,家长们会想可不可以给孩子喝点蜂蜜水滋润下,减轻痛苦。那末,宝宝咳嗽可以喝蜂蜜水吗?
对感冒咳嗽的孩子来讲,白天多喝一点蜂蜜饮,不但更利于人体吸收,到达最好的镇咳消炎作用,而且能为衰弱的身体提供更丰富的营养和能量,有助于早日康复。儿童晚上咳嗽如有加重,不妨在晚饭后也喝上一杯蜂蜜饮或直接喝一勺蜂蜜,但最好保证饮用时间与睡觉时间间隔1.5-2小时,一来好消化吸收,二来保护牙齿不受糖分侵害。 蜂蜜确切有很好的润肺止咳功效,但对于儿童来讲,不推荐晚上临睡前食用,避免蜂蜜中的糖分对孩子牙齿的伤害。
国外科学家发现,世界各地的土壤和灰尘中,往往含有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌,而蜜蜂在采取花粉酿蜜的进程中常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱,使蜂蜜遭到肉毒杆菌的污染,婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定,抗病能力差,易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因此引发肉毒杆菌性。成人抵抗力强,食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌和产生肉毒毒素,因此不会发病。饮用蜂蜜中毒的婴儿可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此,科学家们建议,为防患于未然,保证婴幼儿健康成长,对1周岁以内的婴儿,以不喂食蜂蜜为好。
成熟的蜂蜜可直接食用,也可将其配制成水溶液,由于水溶液比纯蜂蜜更容易被吸收。但切记不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜,由于不合理的加热,会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶,使蜂蜜的色彩变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。特别是在酷热的夏季,用冷开水冲饮蜂蜜,能消暑解热,可作为幼儿很好的清凉保健饮料。
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