塘水虾的营养价值吃塘水虾的好处

文章目录1、塘水虾的属性二、塘水虾的营养价值、吃塘水虾的好处3、吃塘水虾的最好时间四、塘水虾的选购方法五、塘水虾的副作用

塘水虾的属性1、科属

塘水虾的科属是水产肉类。

2、产地

分布区域甚广,由日本南部、南朝鲜、我国沿海、菲律宾、印尼、澳大利亚、泰国、印度至非洲东部沿岸均有散布。

3、别名

塘水虾的别名是草虾。

4、简介

塘水虾是一种生活在水中的长身动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。 虾具有超高的食疗价值,并用做于中药材。

塘水虾的营养价值、吃塘水虾的好处

塘水虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐;虾的吃法多样,可制成多种美味佳肴,虾肉历来被认为既是美味,又是滋补壮阳之妙品。

塘水虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

塘水虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩大冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

塘水虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更合适食用;适合肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用;适合中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

塘水虾的食用效果,淡水虾性温味甘,入肝、肾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

吃塘水虾的最佳时间塘水虾是夏季活跃的动物,所以夏天比较肥美,夏天食用为好。

塘水虾的选购方法买塘水虾的时候,要挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性,并且体表干燥洁净的。至于肉质疏松、色彩泛红、闻之有腥味的,则是不够新鲜的虾,不宜食用。一般来说,头部与身体连接紧密的,就比较新鲜。

塘水虾的副作用宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,得了皮肤疥癣者忌食。

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