孕妇可以吹空调吗孕妇吹空调注意事项

夏天就要到了，酷热的天气对身怀六甲的准妈妈们来说是一大严刑，因此不少孕妈妈在炎热时选择，同时有很多孕妇存在着这样的疑问：孕妇可以吹空调吗?

气候炎热，孕妇和产妇到底该不该吹空调?医生认为，只要注意不直吹、温度适合，吹空调、洗澡都不会对孕妇和产妇的健康产生不良影响。

1、孕妇可以吹空调吗

有很多传言认为孕妇不能吹空调，因为孕妇因为体质特殊，对环境和温度的要求特别敏感，一旦吹出病来，对自身和胎儿的健康都不利，因此认为孕妇要阔别空调。这让热得汗流浃背的孕妇苦不堪言。

俗语说 孕妇过三伏，腹中揣火炉 ，孕妇的代谢比常人高，体温也比非要高0.2℃-0.5℃，而且孕妇的耐高温能力较差，因此会比普通人更怕热。其实，孕妇是可以吹空调的。孕妇只要正确吹空调，不但不会伤害胎儿健康，而且利大于弊。

的好处是不言而喻的：

1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。适当吹空调有利于孕妇散热。

2、空气闷热，人体感到热时，胃口也会受到影响。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。

所以，如果天气实在酷热，建议还是让孕妇吹空调，但要注意避免着凉。

2、孕妇吹空调注意事项

1、保持空气清新

避免长时间使用空调，如果使用空调时觉得气闷，头晕，、发痒，乃至空气有异味，那末多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度稍微回升以后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。

2、定期清洁空调

空调内会吸附灰尘和细菌，所以需要定期清洁。空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要偶尔清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。

、空气加湿或多喝水

期间，皮肤状态本就大不如前，特别容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。使用空调时，打开空气是个不错的选择，同时要多喝水，补充足够的水份，有必要的话可以涂抹滋润效果好的霜。