感冒不能吃哪些食物

感冒是一件非常痛苦的事情，而且一年四季，如果不注意的话，很容易遭到感冒的影响，所以提醒感冒的人群一定要注意正确的医治用药，而在平常饮食当中也要了解一些饮食忌讳，由于有时候在感冒期间有些食品是不适合吃的，下面来盘点一下感冒不能吃哪些食品？

感冒不能吃哪些食品

1、咖啡

感冒的时候喝咖啡可能会致命。伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺，如与高分量的咖啡因产品一并服用，可能会引致血压急升，严重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送药，用药前应先咨询药剂师。

2、鸭羊肉

因为感冒是外感之病，医治应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。

3、生冷食品

感冒咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食品容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在得病时，需要避免所有寒冷的食品，尤其是冷饮。这类食品一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是由于不洁食品而引起的细菌性痢疾等传染病致使的感冒发烧，消化功能随之下落，这时候喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会致使病情严重恶化乃至是危机生命。

4、蜂蜜

感冒发热期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清算、消除，还容易并发其他病症。

如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，也不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。

5、粗纤维食品

感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽可能避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食品，否则增加肠胃负担。

6、甜食

甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜点心，以及炸鸡、炸鸭、烤鸭、腊肉、熏肉等烧烤煎炸食品能妨碍脾、胃正常运化，使痰湿相应滋生，咳嗽、咳痰的症状难以消除，病发期应禁食。

7、辛辣食品

如辣椒、辣酱、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性热的食物易伤气灼津，助火生痰，使痰不易咳出。火性炎上，使头痛、鼻塞症状加重。尤其是风热型感冒患者应忌讳辛辣食品。

8、鸡蛋

鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发热期间多吃鸡蛋，这是由于鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加重发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

通过以上的介绍，我们现在知道了感冒不能吃哪些食品，在平时的时候我们要注意对感冒的预防，不但要注意饮食的调理，同时在生活上也要注意，多喝水，而且平时通过体育运动来提高身体的人质也特别重要，多方面预防是最好的办法。

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