剖腹产产后别吃胀气食物

对的新妈妈，饮食要比的讲求很多，在此专家特别提醒，剖腹产产后的新妈妈，千万别吃食品，另外亲亲宝贝小编还给出了，剖腹产产后三个食疗小方，一起来看看吧。

剖腹产产后别吃胀气食物

有些产妇刚做完剖腹手术，家人便开始给大量提供、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食品食用后会促使肠道产气，使产妇产生。剖腹产手术会使肠肌受到刺激，致使肠道功能受抑，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，容易在术后产生腹胀。所以，术后过多食用这些食品会更加重腹胀，也不利于伤口愈合。

不要给产妇进食这些胀气食品，6小时后适合食用一些排气类食物，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，增进排气。待24小时胃肠功能恢复后，进食流食1天，如蛋汤、米汤等。当产妇排气后，饮食可由流食改为半流食，适合进食富有营养并易消化的食品，如蛋汤、烂、面条、馄饨等，然后依产妇体质把饮食逐渐恢复到正常。

剖腹产产后三个食疗小方

食疗方1：

取当归5 克、黄芪 克、通草5 克，每天用这三味中药煮成一碗药汁， 在给产妇吃的各种食品中都加上1勺，这样中药的气味不重，又能起到、通乳的作用。同时，3味中药的用量不大，合适身体虚弱的人渐渐调补，而且不会。

食疗方2：

取鳝1 斤、瘦猪肉半斤，放入生姜5 ～ 8 片、葱2 ～ 根、蒜10 瓣， 再加入调味品红烧，常常食用可以起到、去肾寒、的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。

食疗方三：

把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4 ～ 6 粒，4 ～ 6 粒，冲水泡茶经常饮用。内火重的人，可以加子6 ～ 10 粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用，同时炒制后的红枣易于泡开，能全面利用其营养成分，所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治、止虚汗的作用。

亲亲宝贝小编温馨提示：

产妇胃肠的功能恢复需要一定时间，产后建议少吃多餐，以平淡高饮食为好，同时注意补充水分。要适当吃些粗杂粮，切忌偏食。忌食辛辣温燥的食物，如：、大蒜、辣椒、胡椒等。不要吃冰冷、坚硬的食品，避免损伤胃肠和牙齿。多吃些新鲜蔬菜和水果。