怀孕准备孕前请注意6大事项

发布时间：2020-08-24 17:46:13

从优生的角度出发，怀孕前的准备工作一点都不能马虎，特别是一些要注意的事项，是需要未准爸妈尽早掌握的，比如以下这6个怀孕前的注意事项，一起来看看吧。
从优生的角度动身，怀的准备工作一点都不能马虎，特别是一些要注意的事项，是需要未准爸妈尽早掌握的，那末，前的准备工作中需要注意哪些事项，一起来看看吧。 1、母亲应坚持锻炼身体，抵抗因感冒、等病毒侵袭造成的胎儿畸形。妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，由于激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理性能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。 2、妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该公道地调配膳食，多吃各种富含营养素的食品，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。、各种各样的有害物质不但影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是引发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是不是超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时问，身体各项指标值正常后再受孕。 4、药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过直接传给胎入，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。 5、优生不只是妻子的事。国外学者发现，男子穿紧身牛崽裤，会把睾丸压向温度较高的腹股沟管，造成生精功能消退。 6、酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内，会引发人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育遭到很大影响。酒后受孕生出的孩子常常有发育不良、细微动作发展障碍和出现各种各样的畸形，如小跟睛、、短腿、等。因此，准备怀孕的妇女不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。

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