鱼是餐桌常见的食材,很多人都喜欢吃,但市场上鱼类种类繁多,很多人对鱼认识不强,各种鱼都分不清。比如你知道鲑鱼吗?鲑鱼是什么鱼?有哪些营养价值?市场价格如何?下面一起来了解下。
一、鲑鱼是什么鱼
很多人习惯将鲑鱼称之为三文鱼,其实鲑鱼除了叫做三文鱼外,又叫做大马哈鱼、大麻哈鱼。但鲑鱼其实是所有三文鱼、鳟鱼 、鲑鱼的统称,它是深海鱼类的一种,也是一种非常有名的溯河洄游鱼类,它在淡水江河上游的溪河中产卵,产后在回到海洋肥育。常用来食用,具有很高的营养价值和食疗作用。
二、鲑鱼营养价值
1、含有高蛋白和OMEGA-3脂肪酸。两种营养物质对人体非常有好处,能够满足人体所需的蛋白质和脂肪酸,且鲑鱼的脂肪含量低,因此食用起来更健康。
2、含有虾青素,抗疲劳增体力。鲑鱼属于深海鱼类,所以肉感非常的紧实,同时体内含有虾青素,虾青素对抗疲劳能够起到作用,且虾青素可以增强体力,因此多吃鲑鱼对自身的体能体力有很大的帮助。
3、胶原蛋白可美容。鲑鱼内含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白对美容护肤很有帮助。因此女性朋友吃鲑鱼的话,可以起到美肤保养的作用。
三、鲑鱼的市场价格
鲑鱼主要有三文鱼、大马哈鱼种类,目前广东省东莞市东莞市三文鱼批发价格30元/斤,吉林省延边朝鲜族自治州珲春市批发价格25元/斤,山东省威海市荣成市三文鱼价格60元/斤,海南省海口市美兰区三文鱼价格46元/斤,广西壮族自治区柳州市城中区三文鱼批发价格39元/斤,海南省海口市美兰区三文鱼价格48元/斤,辽宁省大连市金州区马哈鱼批发价格16元/斤,广东省汕头市南澳县马哈鱼价格40元/斤,吉林省松原市宁江区马哈鱼价格22元/斤,安徽省阜阳市太和县马哈鱼价格60元/斤,此价格来源于惠农网批发价格,仅供参考,实际价格以产地为准。
鲑鱼种类中不管是三文鱼还是马哈鱼,都是深受消费者青睐的食材,营养价值丰富,口感独特,吃法多样,对于这个鲑鱼你还有什么要补充的吗?
关于鲑鱼的精彩图文、热门评论,您可能对惠农网以下推荐的内容感兴趣,欢迎阅读。