野蒜的几种做法永恒

野蒜的几种做法

文章导读 野蒜是一种常见的野生菜品，生活中野蒜是比较常见的，但是因为和大葱比较相似，因此很多人容易混淆野蒜和大葱的区别。在烹饪中野蒜的吃法和做法都是多种多样的，很多人使用，也算也比较关心野蒜中的营养成分和食用价值。那这些关于野生的几种做法，你知道哪些呢？

1.野葱拌豆腐

该方案第一阶梯覆盖了90%的居民用户 野葱摘洗干净，切成段，放碗里，加盐4克、味精2克，腌渍半小时。豆腐切成1厘米见方的小丁放碗里，加盐4克、味精2克，腌渍半小时。放置旺火上，加水500克，放入豆腐丁煮15分钟，然后将豆腐丁捞入凉开水中泡凉，取出沥干水，放入野葱碗内，加香油拌匀，装入平盘即可。

2.野葱炒鸡蛋

主料：野葱200克，鸡蛋3只，调料：盐5克，花生油30克、辣椒少许。将野葱摘洗干净，切成细末，放碗内。将鸡蛋打入碗内，与野葱、精盐搅打均匀。炒勺置旺火上，加花生油烧至六成热，倒入蛋液翻炒至熟，装入平盘即可。

3.韩酱野蒜

野蒜去外皮和老叶洗净备用，将野蒜去掉茎以外的叶子，加入约十五克盐，将野蒜进行腌制约一个小时，直至野蒜变软出汁。将腌过的野蒜投入水中，反复清洗后沥水，再加入三大勺韩式辣酱，再加入一大勺白醋，加入一大勺糖调匀，戴上一次性手套，将野蒜仔细抓匀。传统中医学认为野蒜具有温补作用，可健脾开胃，助消化，解油腻，促进食欲。对体弱者而言，可润中补虚，使人耐寒。