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世界杯,你家那位看不?在看球赛的时

发布时间:2022-03-09 03:24:23

世界杯,你家那位看不?在看球赛的时候,不来点磨嘴的零食,真是少了点FEEL呀~

贤惠的老婆亲们,给你家老公煮上这一锅毛豆吧,嘿嘿绝对是看球赛的好搭档哦!

卤煮毛豆

原料:新鲜毛豆、卤料包、干辣椒(可不用)、盐、油

卤煮毛豆的做法

1、锅里先烧开水,然后将卤料包放入煮十分钟,卤香味浓;

2、毛豆洗净,用剪刀剪去两端尖角;

3、一直保持大火水开状态,将毛豆倒入,加两勺盐,几滴油;

4、全程不要盖锅盖,煮10分钟左右,关火;

5、放在锅里浸泡一个小时以上,让毛豆完全入味,捞出开吃!

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1.卤料包是超市买现成的,一小包里面含有各种卤料,用纱布袋一装就可以用了,很方便;

2.没有的话,就用八角、花椒、陈皮、桂皮等这些卤料代替;喜欢辣味的,加些干辣椒即可。

煮毛豆不难,掌握以下三个关键点,煮出来的毛豆颜色一样清绿色:

1、要用开水煮毛豆;

2、记得滴几滴油;

3、全程都不要盖锅盖;

当然,光毛豆外表好看,毛豆本身不入味那也不行,同样三个关键点:

1、用剪刀把毛豆两端尖角剪去;

如果不想剪去两端,那就一早买回来,洗净后撒盐腌一上午时间入味后再煮。

2、煮的时候,盐的份量出手要大方些;

3、煮好后,放在锅里浸泡一个小时以上;

小提示

毛豆和鱼不能一起吃:同食会把维生素B1破坏尽

莲藕和毛豆能一起吃:补中养神、宽中下气、清肺利咽。莲藕性味甘咸、平,有益气止咳、调中开胃的作用。

关键词:毛豆毛豆食谱

吃毛豆好处多多

吃毛豆都有哪些好处?对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等有预防和辅助治疗作用

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