健康老人评选4号老人孙士庸

健康老人评选——4号老人：孙士庸

（ 初征 报道）

又到了我们的健康老人系列报道的时间了。今天这位老人的绝技，很多年轻人都不一定能做到呢？

：大家好，我是健康星探初征。我们今天要找的是一名72岁的孙士庸老人，据他的邻居说，他有一项绝技叫举地球。那究竟什么是举地球呢？我们一起去看看吧。

听说过举杠铃、举鼎、举巨石的，还真没听说过举地球的。不过孙大爷的朋友们都说这项绝技那可不是盖的。

市民：、每天看，是一种享受，挺好。

市民：那末大岁数了，可不容易。让我一下子也弄不了。

市民：应该是长时间坚持锻炼的结果。

看样子这还真是个绝活呀！俗话说的好，光说不练假把势。孙大爷，您还是赶快向我们展示您的绝技吧。

不是说举地球吗？怎样玩起了倒立啦？嗨，我真笨！反过来看，不就是举地球了吗？孙大爷说，他练这项绝技已有20年的时间了。每天都要倒立4、5次，而状态最好的时候，他能坚持6、7分钟呢？不过，我有点不太明白

孙大爷：我原来是工人到了办公室，身体一下不行了。骑着自行车就感觉头疼的利害。我一想坏了。

后来孙大爷到医院去检查，被告知是心脑血管的疾病。孙大爷说，当时他才50岁，很难接受这个事实。

孙大爷：当时人家给我切脉，说我的脉弱。人家说，这心脑血管疾病没有什么好的方法。这是老年人的正常病。我听了以后很生气。

骨子里不服输的孙大爷，想起自己年轻的时候曾练过体操。因而就想到了通过倒立来增强自己的脉搏。而这1尝试不要紧，身体真的好起来了。

孙大爷：练了10几天以后，感觉真的很好，身体的各项指标都正常了。

孙大爷说，练了倒立以后，头脑也变得灵活了许多。嘿嘿，听到这倒立有这么多的好处，小初我，也是忍不住要一试身手啦。

：看来这20年的苦练还真不是一朝一夕就能学会的，所以说，要想身体好，那也得有持之以恒锻炼的决心和坚持才能铸就啊！

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