随着胎宝宝越来越大这5个知识就需要了解

发布时间：2020-06-07 22:34:21

宝宝在准妈妈的肚子里，妈妈们都想要给孩子更好的照顾，那末随着胎宝宝愈来愈大，这5个知识就需要了解！
宝宝在准妈妈的肚子里，妈妈们都想要给孩子更好的照顾，那么随着胎宝宝愈来愈大，这5个知识就需要了解！如果孕妈事前知道在进程中会遇到哪些情况，那末孕妈会多一份镇定和轻松，这也正是孕妈在分娩关键时刻最需要的。了解下面的知识点，它们将使孕妈在分娩的进程中更有安全感。 01如何知道分娩开始了？有些女性在分娩的那天会出现心跳、燥热或者等症状；此外，还会有人感到没有胃口或者特别饿，也可能出现或者严重的便秘。这时候，子宫口也开始渐渐打开，有更多的液体流出来，骨盆和小腹开始感受到拉扯的疼痛；和膀胱有被压迫感也是分娩要开始的信号。当流出的血或增多的时候，就是该去医院的时候了，这时阵痛也开始变得有规律了。有一个黄金定律可以帮助准妈妈判断分娩是不是开始了，这个定律是4：1：1，具体的说：每4分钟有一次疼痛，每次疼痛延续1分钟，这样的阵痛节奏已经延续一个小时了。 02担心自己不能“胜任”分娩，怎么办？对分娩有恐惧感完全是正常的。准妈妈可以通过分娩准备阶段中的放松练习让自己平静下来。这里了解一些和分娩有关的细节，对克服恐惧很有帮助：分娩前的阵痛是渐渐增强的，而不是突然降临，因此准妈妈可以逐步适应。每次阵痛之间都有间歇，那时准妈妈感觉不到任何疼痛（除分娩的最后阶段），可以利用间歇好好休息一下。另外，阵痛是有时间限制的，每一次阵痛都意味着宝宝离出身近了一步，当宝宝躺在你的怀里的时候，阵痛就真正结束了。很多研究显示，女性在到生产这段时间里，对疼痛的敏感程度会不断下落。成功分娩其实不意味着你一定要忍耐剧烈的疼痛，可以通过很多的方法和药物减缓疼痛，例如呼吸以及局部麻醉等。 0 分娩需要多长时间统计数据表明女性在分娩第一胎的时候平均花费大约12个小时，第平均需要8.5个小时。但是这其实不意味着女性在这10多个小时里要一直忍受没有中断的疼痛。每个人的情况也不尽相同。总地来讲，在熟悉的环境中、在信赖的人的陪伴下分娩会更快一些。有些准妈妈阵痛的时间比较短，但是疼痛的强度高，而另外一些准妈妈痛感柔和一些，却需要更多时间完成这个阵痛期。因此，准妈妈应当顺其自然，千万不要有压力。分娩究竟需要多长时间因人而异，而且是可以遗传的。如果担心分娩的时间太长，需要提早了解如何帮助自己保存体力。你不妨询问你的母亲，看看她的分娩经历如何。也可以了解一下你的姨妈和外祖母的生产过程，多少对你会有所帮助。你对阵痛的敏感程度与分娩持续的时间关联不大，但是你必须深信，没有任何事情可以阻挠你把宝宝健健康康生下来。 04谁应当在分娩的时候陪伴你左右？选择有很多种。有些人认为应该是宝宝的爸爸。由于宝宝的爸爸陪伴在你身旁，这样你们可以共同经历生产的进程。但是，也有一些准爸爸不能承受这样的场面，那末最好安排他们在产房外面等待。有些人则认为应当找一些有过生育经验的女性亲戚或朋友陪伴在身旁。由于她们经历过这个进程，会给你一些有用的帮助，而且不会过分紧张。另外，你也可以选择医院提供的专业导乐服务，这些导乐都是很有经验的医护人员或助产士，她们给产妇带来安全感，使分娩进程缩短（据统计，在第一胎分娩中，平均缩短了两个小时），而且她们还把“不胜任”的父亲解放出来了。有了她们的指点，你的分娩会更加顺利！ 05当分娩遇到停滞不前该怎么办？通过相应地调节呼吸、放松和活动可以使分娩重新“启动”。这样的“中场休息”很有好处，由于我们知道阵痛是项艰辛的工作，因此产妇需要时间短暂地恢复一下。在阵痛中，准妈妈们没必要忍耐所有的疼痛，因此可以接受一些减缓疼痛的药物或方法，从而让自己感觉好一些。

小孩感冒体温高咋办
汉森四磨汤有哪些功效
丁桂薏芽健脾凝胶能治腹泻吗
初生婴儿护理
宝宝病毒性感冒治疗方法
甲癣灰指甲治疗
一岁半的孩子肚子胀该怎么办
灰指甲导致甲沟炎
灰指甲的真菌从何而来
薏芽健脾凝胶吃多久
“太极藿香正气液传统制作工艺”列入非遗名录：让千年古方“活过来”
全球战疫：中成药成印尼抗“疫”抢手货中国药企舍利捐赠

猜你会喜欢的