男人吃冬虫夏草有作用吗

很多人不知道冬虫夏草是什么，其实，冬虫夏草是一种药材，可以食用。它富含人体所需要的营养物质，吃了对人体的健康是有利的。那末，对男人吃冬虫夏草有作用吗，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望可以帮助到大家。

男人吃冬虫夏草有作用吗

男人吃冬虫夏草有甚么好处

1、男人面对沉重的生活压力，容易身心俱疲，冬虫夏草能够使人精力充沛，有效减缓神疲乏力现象。

现代科学表明，冬虫夏草素能抑制病菌的生长，又是抗肿瘤的活性物质，对人体的内分泌系统和神经系统有很好的调节作用;冬虫夏草真菌可增强机体的免疫功能;冬虫夏草多糖是免疫调节剂，可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力，提高人体活力，改善精神状态。

冬虫夏草能够有效提高人体免疫力，使人精力充分地迎接每一天的生活和工作。

2、男人到40岁，由于工作的需求，烟酒应酬愈来愈多，肝肺自然也会遭到损伤，若不注意调养，会加重身体负担，进而引发肝肺方面的疾病。

冬虫夏草能有效地保护肝脏，减少酒精对肝脏的无情伤害。

研究表明，冬虫夏草素和冬虫夏草多糖都能增强肝细胞的吞噬功能;冬虫夏草酸、SOD和维生素E等都能抗肝组织纤维化，抗脂质过氧化。同时，由于冬虫夏草的增强免疫功能使肝脏的解毒作用增强，从而能够有效保护肝细胞。

3、冬虫夏草性甘、温平、无毒，是着名的滋补强壮药，具有补肾壮阳、养肺、填精的功效，适用于男人病后体虚、神疲乏力、阳痿、腰酸咳嗽等症，也是老年体弱者的滋补佳品。

合适男人吃的冬虫夏草食谱

1、冬虫夏草蒸老鸭

配方：冬虫夏草5枚，老雄鸭1只，黄酒、生姜、葱白、食盐各适当。

做法：老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入锅中煮开至水中起沫捞出，将鸭头顺颈劈开，放入冬虫夏草，用线扎好，放入大钵中，加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适当，再将大钵放入锅中，隔水蒸约2小时，鸭熟便可(也可用气锅蒸)。

功效：补虚益精、滋阴助阳。本方以冬虫夏草为主，助肾阳、益精血;以老鸭为辅，滋阴补虚。方中一偏于补阳，1偏于补阴，两者适用，共成补虚益精、滋阴助阳之权威药膳。

2、冬虫夏草炖乌龟

配方：乌龟250克，冬虫夏草30克，火腿片30克，瘦猪肉120克，葱段、生姜片、黄酒、盐适量。

做法：将乌龟洗净切块，放沸水里氽透;捞出放锅内，加入冬虫夏草、火腿片、瘦猪肉，同时放入调料葱段、生姜片、黄酒、盐适当，盖好。用文火炖至肉烂，调入味精，即可食用。

功效：此两物一并炖制食用，有助于肺结核阴精亏虚，低热，咳嗽，咳血，心烦，失眠，道汗，腰漆酸痛等病症的医治康复。健康人食之，亦有强身健体、延年益寿的作用。

3、冬虫夏草乌骨鸡

配方：乌骨鸡1只，冬虫夏草10克，党参10克，黄精15克，熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适当。

做法：将洗净的鸡切做块，与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内，加入各种配料，再加少许清水，上蒸锅蒸2--3小时，分餐食用。

功效：冬虫夏草合乌骨鸡、党参、黄精、熟地等，补益力大，颇适宜于眩晕腥忘、神疲乏力、遗精盗汗、阳痿早泄和性功能低下者食用。

冬虫夏草虽然滋补效果好，但也并不是人人合适，体质偏热者最好别吃。另外，经过大量的临床研究发现，要到达医治效果，必须服用足够的数量，每天3～5克。

以上就是关于男人吃冬虫夏草有作用吗这个问题，小编辑已经向大家详细介绍了。冬虫夏草可以增强机体的免疫功能，对男性来讲是非常合适的。冬虫夏草可以做成冬虫夏草蒸老鸭，冬虫夏草炖乌龟，冬虫夏草乌骨鸡等等，这些都是非常滋补的食品。

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