水煮蛋果蔬色拉的做法
发布时间:2020-08-30 19:57:50
水煮蛋果蔬色拉的做法详细步骤第1步
将土豆用保鲜袋装好扎紧袋口,袋子用牙签扎2个小眼后放入微波炉,高火“叮”8分钟左右取出,用竹签子能轻松扎透便可;土豆略微放凉后去皮切小块,撒上一层椒盐备用;
将蒸锅下层煮鸡蛋,上层蒸玉米。鸡蛋放入蒸锅水中,水中加少许醋,大火煮开后转小火,再煮约11分钟后取出过冷水,去除蛋壳,取出蛋黄(另作他用),将蛋白切块备用;将生玉米用小刀取粒,放入煮鸡蛋蒸锅上层蒸熟备用;
第2步
黄瓜、苹果洗净去皮切块,凉白开加少量盐制成盐水,将黄瓜块、苹果块盐水中稍加浸泡(以避免成品氧化变色)取出沥干水份备用;西瓜用果肉专用勺挖取瓜瓤备用;
将除椒盐土豆块以外的所有材料混合,分装食盘,摆上椒盐土豆块,挤上适量色拉酱便可上桌。
碧凯保妇康栓预防宫颈癌吗
海南保妇康栓
碧凯保妇康栓治疗效果
碧凯保妇康栓包装
保妇康栓 海南
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的