从容地老去关于从容地去度那生活读后感的介

今儿周末，窗外阳光不错，咱们沏茶一杯，就着这秋天舒爽的劲儿，来聊聊老年这个话题????????

人生步入老年，该是可遇不可求的福气。

这个福，则是自然自在的衰老过程和形式。

所谓仁者之寿。

长寿，被向往。

养生，被推崇。

百岁，被期望。

一生被名利所折磨、奔波的人们，又开始忙于琢磨如何长寿。

于是，又开始折腾起自身来了！

电视广播，报刊网络，街谈巷议，道听途说。

于是，高人全出来了！

专家说，学者说，医生说，禅师说…

讲动的，讲靜的。

讲吃素的，讲喝水的。

讲拍手的，讲泡脚的。

讲打坐的，讲打拳的。

讲游泳的，讲爬山的。

讲戒酒的，讲戒烟的…

听来听去，仿佛越活越不会活了。

试问一下，这些说教者，他们自己长寿吗？

谁做过这些人的寿命统计：

养生名家，营养医师，瑜伽教练，运动健将…

恐怕他们自身实践和理论也未必统一。

长寿的条件：

天好、地好、水好、好。

如此奢侈，能自主吗？

长寿的要素：

遗传、习惯、性格、心态。

如此复杂，能优选吗？

物质的享有，无穷无尽。

精神的享受，五花八门。

灵魂的安稳，飘渺无依。

暴殄天物，大自然的报复多么迅速惊心。

安居乐业，似乎到了跟前，忽地又走远了！

信天由命的老话，不合时宜啦。

那么，长寿秘诀从何而来？

你问问山村的老农吧。

他们：

不懂养生，只求谋生。

不懂健身，只爱劳动。

不懂休闲，只惯安眠。

不懂营养，不懂健身，但腰腿灵便。

不懂旅游，但门外就是大自然…

你问问百岁老人吧。

他们大概连半套养生也讲不出来。

讲出来也未必符合标准

他（她）们反倒有：

爱喝酒的，常抽烟的，吃肥肉的。

从不体检的，很少洗澡的…

而且。

多是历经艰难，不辍劳辛，一生粗衣疏食的人。

哪个活法长寿？

正像幸福是个自我感觉，难有统一的客观标准一样。

或许也是个各得其所的、因人而异的自我感觉吧。

别人的活法儿，只能欣赏，不能照搬。

跟风的模仿，邯郸学步，适得其反。

千篇一律的健康指标，误人不浅！

老年体征的退行性变化，应该视为正常，何必当做病变？

天天测血压，量体重，形成负担，为此食寝不安，反生大患。

抗衰老？

衰老岂能抗，天下哪有长生不老的妙药灵丹？

真善美，第一是真，有真才有善与美。

素面朝天，是自信的美。

薄施粉黛，是自尊的美。

敬畏生命。

现代医学科技的发达，给与人类防治疾病和减缓痛苦的外力。

有病就治，有药就吃。

过度的治疗，得到的是无尊严无意义的生命。

俗话说，久病床前无孝子。

一个孝字，真是对晚辈严酷的考验。

人生苦短。

一个短，没有两个短。

半百是短，百岁还是短。

人生的来去。

不过是幸运和遗憾的往复。

不外是美好和烦恼的转换。

过去的，感恩。

未来的，祈祷。

其实。

能属于可以自主的东西很有限。

请你想想：

我们的先辈，包括古往今来的多少了不起的人物。

今天的我们多么幸运，偷着乐吧！

世间的美好多着呢，谁能享有完全？

未来的精彩多着呢，谁能享有永远…

老年之福，不再是占有、贪婪。

这个福，也不由主观的设计、策划。

老来之福，在于随遇而安，及时行乐。

一切的一切，恰到好处，缺了不可，过了便错。

生命是质量与数量的统一。

质量第一，数量并不是生命的唯一追求。

长寿的前题是能自理，是不麻烦、少麻烦他人。

不然，则是孔子所言：长寿多辱了。

辱就是失去了尊严。

如果，老来还可以给与他人（包括儿女）帮助。

比如，含饴弄孙的天伦之乐。

优雅地老去，那是文化的境界。

体面地老去，那是物化的支撑。

二者的内涵太讲究了。

我想，还是心平气和从容地老去吧。

鹤骨何清癯，腹空惟贮书。

山林日月长，掉头赋归欤。

松竹岁寒金石友，身后虚名眼前酒。

与世相违岂尽然，江湖犹有丹青手。

娶花为妻，迎鹤为伴，所谓梅妻鹤子，人生有味是清欢。

祝老年朋友松鹤延年，安享晚年????。

本文相关词条概念解析：

从容

从容（拼音：cóngróng），汉语词组意指镇定、不慌张、悠闲舒缓。形容不慌不忙；镇静；沉着。她从容应付敌人。时间或经济宽裕。时间从容。（作谓语）联绵式。出处有《礼记•缁衣》：“长民者衣服不贰，从容有常。”孔颖达疏：“从容有常者，从容，谓举动有其常度。”《楚辞•九章•怀沙》：“重华不可遌兮，孰知余之从容！”王逸注：“从容，举动也。”《文选•枚乘》：“众芳芬郁，乱於五风，从容猗靡，消息阳阴。”吕延济注：“从容，犹举动也。”近义词有镇静，稳定，沉稳，从容，平定，平静，冷静，淡定，平淡，恬静，恬淡，安恬，稳静。