职场女性孕期大体检

愈来愈多的女性走向了职场，担任侧重要的职位，但依然担负着生育的天职。工作的压力和劳碌会加重她们的不适症状，本文介绍了一些职场女性常见的不适，职场孕妈妈应当多加注意调理，否则对母体和胎儿都不利。
 

期间因为荷尔蒙有身体的变化，常会有一些不适产生。而各种职业的孕妇更可能由于工作的特性，而强化其孕期不适。下面小编列举了一些孕期的不适症状。
 

孕期常见的不适症状

初期 、声音沙哑、胃炽热、、困乏、、、便秘、分泌物增加、色素镇静、斑疹、、下腹轻微疼痛与。

中期 低血压、头昏眼花、起立性晕眩、心悸、呼吸困难、小、痔疮。

末期 、静脉曲张、静脉瘤、腰或背疼痛、频尿。
 

长时间久坐的上班族

产科主任张炯心表示，一般办公室的工作对正常的孕妇而言，并不会有明显的影响。但是由于长时间保持同一个姿式，可能会有不适产生，腰酸背痛、水肿即为常见的问题。一般需要久坐的上班族，建议每隔一段时间须离开坐位起来活动筋骨。

怀孕期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛，如果再加上长时间维持同一姿式，将使腰酸背痛的症状加重。另外，长时间坐着，也容易引发水肿。孕妇除应多站起活动外，平常可穿弹性袜，回至家中将脚部垫高，让足部静脉回流顺畅，可减缓症状。

而在数字化的现代，孕妇尤应注意辐射线的伤害。目前许多上班族都是以电脑操作业务，关于电脑辐射线对人体的危害，是许多文献已探讨过的。北大生育研究所经过10年的跟踪调查显示，电脑的电磁辐射量非常小，对人体包括孕妇在内都是安全的，对、、、胚胎、胎儿也是安全的。为慎重起见，需长时间接触电脑者，需要做一些防护措施，例如使用低辐射量的荧幕、勿让荧幕直接对着孕妇的腹部等。
 

长时间久站的上班族

在肚子越来越大后，长时间，地心引力会使得子宫往下坠，有的可能。而且长时间站立，血液到达子宫的量不足，对胎儿发展有不良影响。另外因没有休息或经常走动，刺激子宫收缩，使子宫颈容易张开，有可能早产。

所以如果职业是需要久站者，要视其站立时间长短，作适度的休息。例如，某些百货公司的专柜 ，即被要求每天连续站立8小时。如果本身有早产可能性者，包括曾早产过及有迹