哪些人不应贪吃粽子
发布时间:2020-05-26 13:47:18
端午节吃粽子是我国民间的传统习俗。粽子清香淡雅,软糯滑腻,口味多样,颇受人们爱好。然而,制作粽子的原料糯米,油性及黏性较大,过量进食容易引发消化不良
端午节吃粽子是我国民间的传统习俗。粽子清香淡雅,软糯滑腻,口味多样,颇受人们喜爱。但是,制作粽子的原料糯米,油性及黏性较大,过量进食容易引发消化不良,并由此产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等症状,所以不可贪食。
粽子的品种很多,肉粽及猪油豆沙粽含有较多脂肪,属油腻食品,高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病患者食用后,会增加血液粘稠度,影响血液循环,加重心脏负担和缺血,容易诱发心绞痛和心肌梗死,因而不宜食用。
粽子蒸或煮熟后,能释放出一种胶性物资,进食后会增加消化酶负荷,兼之其性温滞气,吃多了会加重胃肠负担,故得了胃及十二指肠溃疡的病人最好不食或少食。另外,老年人和儿童和消化功能较弱者,也应慎食,以避免影响消化及正常饮食。
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