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孕妇可不可以吃荔枝

发布时间:2020-06-08 23:00:19
孕妇可不可以吃荔枝?关于孕妇能不能吃荔枝的问题,我们都知道吃荔枝会上火,下面来看看如何孕妇吃荔枝该注意甚么?
孕妇可不可以吃?关于孕妇能不能吃荔枝的问题,我们都知道吃荔枝会,下面来看看如何孕妇吃荔枝该注意甚么? 荔枝又名丹荔、丽枝、香果、勒荔、离支。荔枝为无患子科荔枝的果实,原产于我国南部,以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每一年6~7月间果实成熟时采收,剥去外壳,取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。 果实心脏形或球形,果皮具多数鳞斑状崛起,呈鲜红、紫红、青绿或青白色,假果皮新鲜时呈半透明凝脂状,多汁,味甘甜。荔枝含有丰富的糖分、、多种、脂肪、柠檬酸、果胶和磷、铁等,是有益人体健康的水果。 那末对特殊时期的孕妇能不能吃荔枝呢?孕妇吃荔枝会上火吗?下面来看看相干介绍吧。 孕妇能不能吃荔枝 1颗荔枝三把火,形容荔枝的性是温热。荔枝含有丰富的氨基酸,维生素C,跟蛋白质成分。一般健康的人吃荔枝不但可以美容,还可以增强自身机制。 荔枝一日不能吃多,否则容易上火。孕妇这个时间里比较特殊,因为肚子里面还有胎儿,所以吃荔枝时一定要当心荔枝的卫生情况,务必清洗干净后,剥皮吃,而且个数不能太多,以避免上火了要吃药及麻烦。 从中医学上分析,荔枝具有补脾益肝、补心安神的功效。孕妇吃荔枝能明显改良、健忘,是不错的选择,但是要控制次数跟量。 如果时候,妈妈的血糖很高了,那末荔枝本身的糖分就不低,因此这个时候是应当不吃荔枝。孕妇吃荔枝每次以100—200克为好。 吃完荔枝,需要喝水,注意口腔卫生,以避免产生口腔疾病,影响胎儿发育。 适用人群 1、特别适合产妇、老人、体质衰弱者、病后调养者食用;贫血、胃寒和者也很适合; 2、人慎用荔枝,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以避免加重上火症状,阴虚而至的咽喉干疼、、等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等,多食容易生内热,得了阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用; 、孕妇,孕妇能吃荔枝吗?可以吃,在我国民间素有“荔枝上市,百果让位”之说。由此可见,鲜嫩欲滴的荔枝实乃夏日百果之冠。

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