莲子心和菊花能一起喝吗莲子心和菊花泡水喝

一般情况下，莲子心和菊花是可以一起喝的，二者之间的成份不会产生化学反应，二者一起喝不会对身体产生不良的影响，也不会引发身体不适。那末莲子心和菊花一起喝好吗？下面让我们具体来看看吧！

莲子心和菊花能一起喝吗莲子心性味涩苦平。具有清热安神、益肾固精之功效；菊花性味甘凉。具有清热解毒、疏风明目之功，是医治头痛眩晕、心胸烦热、疔疮肿毒之良药。

从两药的性味与功效来看，没有相反与相畏存在，均是苦凉清热之物。共同用来泡水代茶饮用，是很好的清心固肾、疏风明目之佳饮。只是在具体应用时，要根据自己的身体素质，配伍好两药的用量为好。

莲子泡水的功效预防老年痴呆莲子中含有非常高的营养价值，例如脂肪、蛋白质、碳水化合物和微量元素等等，这些物资不但能增进身体骨骼和牙齿的发育，同时还具有凝血的功效，增进身体中某些酶火花。维持身体中的神经传导性，对于肌肉还有心跳的伸缩性、节律都有控制作者用。

丰富的磷元素也是身体中细胞核蛋白的的重要组成部分。莲子具有养心安神的作用，特别适合中老年人多吃，具有健脑和增强记忆力的作用，常常服用能够有效的降低患有老年痴呆症的可能。

固精安神现代人的生活节奏非常的快，这致使我们所承受的精神压力也越大，男性容易出现身体疲惫、精神较早还有遗精、肾脏能力下降等症状;而女性则是容易出现神经衰弱、心烦失眠等情况。莲子具有非常不错的清心安神的功效，同时对肾脏也有一定的保护作用，所以非常合适现代人服用。

清热降火莲子性寒，服用之后具有亲个、降火和消暑解烦等作用，非常合适在夏天的时候服用。

降压研究发现，莲子中含有大量的生物碱，特别是芝芯碱这种物资在进入身体以后能够释放出组胺，促进身体中外周血管的扩大，增加身体中的血液循环速度，所以也有一定的减压功效。

保护心脏莲子中所含有的生物碱也有一定的强心效果，特别是对治疗心律失常还有心肌缺血的情况具有非常不错的医治功效。

菊花泡水喝的功效治疗肿痛老中医告知我们，服用菊花茶能够很好的治疗各种中通问题和头晕、晕眩等等的情况。非常的合适一些老年人服用，具有延年益寿的作用。

清肝解毒将菊花茶泡水喝还能起到清热解毒的作用，同时对各种风热性感冒或是头晕目眩、双眼通红的情况有着很好的减缓和治疗的作用。

下降血压菊花中含有大量的黄酮类物质，这类物资在进入身体以后具有很好的扩大血管的功效，所以说服用菊花茶之后具有下降血压的作用。能够很好的增进身体健康。

防辐射如果是属于白领工作者，或是需要天天使用电脑的人群，可以适当的多服用一些菊花茶，因为菊花具有很的防辐射的作用。想要令菊花茶的口感更好，也可以在冲泡的时候加入几块冰糖。

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