冬枣吃多了会怎样吃很多冬枣会怎么样
发布时间：2020-04-27 01:56:16
冬枣口感酸甜适中，还有淡淡的水果清香味，脆脆的冬枣还具有开胃促食的作用。很多人在吃冬枣的时候不能控制食量，容易多吃，不知不觉就吃了一斤多。但是如果食用1斤的话其提供的热卡就到525大卡，这个热量对缺少运动的人来说很大，热量消耗不掉就会转化为脂肪，造成肥胖。医药常识
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