猪肾有什么作用

猪肾，广东人称之为猪腰，是简单又好吃的食品。俗话说：“以形补形“，人们常说，人的身体哪一个部位薄弱，所以很多人都认为食用猪肾最大的功效是补肾，可以有效解决夜尿频多、肾虚等等关于肾脏问题。那末，猪肾有什么作用呢？

猪肾有什么作用

1、食用猪肾可以补血补钙长肌肉

首先猪肾特别嫩，是由于它含有丰富的蛋白质，而且比例非常好。所以吃猪肾可以对我们的肌肉起到很好的强健作用。而且猪肾含有丰富的铁元素，我们对它的吸收率也是非常好。所以吃猪肾可以到达很好的补血效果。猪肾富含的丰富的钙质也对小孩子的骨骼发育很有帮助，尤其是将猪腰子爆炒后，脆脆的口感深受小孩子的爱好。

2、食用猪肾可以清热消肿利尿

用猪肾配合薏米等熬汤，不仅美味，还可以到达补肾利尿的目的哦，对小便短黄，身体浮肿的人来讲，饮用猪肾汤不但能增加尿流量，还能使体型回复正常。据研究发现，猪肾汤还有很好的清热润燥，入喉生津的作用。对夏天容易引发的口干舌燥，嘴巴发苦，上火等症状有很好的预防和医治效果，所以，吃猪肾可不仅仅只是补肾这么简单。

3、食用猪肾可以补气养身

研究还发现，猪肾里含有丰富的磷，这种元素对我们的肾非常有好处，除此之外，还能滋养男性的前列腺，避免体内结石的产生。食用猪肾对膀胱癌，前列腺疾病都有很好的防治效果。猪肾还属于补气食物，对我们的手脚乏力，气短气虚，都有一定的医治效果，用猪肾炖汤，能使我们的宗气更足，一口气上五楼也不费力。

四、猪肾治肾虚型腰椎间盘突出症

杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏)1-2个，破开，洗去血液，再放入药粉，摊匀后合紧，共放入碗内，加水少量，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，逐日1剂(孕妇忌用)。

5、猪肾可以治脱肛

取猪腰一个，中间切开，剥去白色筋膜，切片，与砂仁末3克拌匀，加入油、盐调味，同放碗中置锅内隔水蒸熟食用。此方有益气调中，温肾醒脾作用。适用于小儿脾虚久泻引起的脱肛。

以上就是小编为大家介绍猪肾有甚么作用。其实，小编认为，每样食物都有它独特的功效，但是，有益也必要弊，凡事都应适可而止，正所谓：物极必反。猪肾虽然有很多好处，但是猪肾属于动物内脏，胆固醇是比较高的，吃得过量对身体是有害的。

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