宝宝几个月可以吃蒸蛋

发布时间：2020-07-31 01:01:40

蒸蛋既美味又容易吞咽，合适很多人群吃，是宝宝首先的辅食，鸡蛋的营养是有目共睹的，妈妈们为了宝宝的健康成长，都会给宝宝吃鸡蛋。那么宝宝宝宝几个月可以吃蒸蛋？吃鸡蛋有哪些注意事项？一起来看看吧！
蒸蛋既美味又容易吞咽，适合很多人群吃，是宝宝首先的，鸡蛋的营养是有目共睹的，妈妈们为了宝宝的健康成长，都会给宝宝吃鸡蛋。那么宝宝宝宝几个月可以吃蒸蛋？吃鸡蛋有哪些注意事项？一起来看看吧！ 1、宝宝几个月可以吃蒸蛋因为有些宝宝会对蛋清，所以不要太早给宝宝吃蒸蛋。一般来说，宝宝4个月的时候可以开始吃蒸蛋。固然，这时候最好还是不要给宝宝吃蛋清,不要蒸全蛋，给宝宝吃蛋黄是比较好的。一岁内前不宜吃蛋清，因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高。而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，份子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引发一系列过敏反应或变态反应性疾病，如、荨、喘息性支气管炎等。所以，建议一岁内不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。 2、宝宝第一次吃蒸蛋应先测试是不是过敏第一次喂宝宝吃蒸鸡蛋的时候要先少许喂一下测试，视察一下宝宝是不是有出现一些不良的反应，如果没有再逐渐增加。还有，有些宝宝会对蛋清有过敏的情况，这时候可以单独把蛋黄拿出来蒸给孩子吃。再蒸鸡蛋的时候一定要先把鸡蛋打散，然后加一些温开水，怎样可以去除鸡蛋里面的腥味，水和蛋的比例为1:1，这样蒸出来的鸡蛋很好下咽，宝宝也会更容易消化。三、宝宝吃鸡蛋的注意事项 1、不宜吃太多鸡蛋很多父母以为，鸡蛋营养丰富，孩子吃得越多越好。其实不然。由于婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引发。而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道中与生物素结合后，能阻挠吸收，造成婴儿缺少，影响他们的身体健康。婴儿补充铁质需要吃蛋黄，开始时也只能将1/4个蛋黄研碎，放在奶糕中食用，以后逐步加至0.5-1个。如果食入太多，孩子的胃肠负担不了，会导致消化吸引功能障碍，引发消化不良和。 1-2岁的孩子，每天需要40克左右，除普通食品外，每天添加1-1.5个鸡蛋就足够了。 2、不宜将蛋黄作为第一次辅食宝宝第一次正规的辅食应该是婴儿米粉。婴儿米粉强化了铁、锌、维生素等，又不容易引起过敏，是宝宝首选的辅食。、菜汁等也可以初期添加，但一般不作为正规的最初辅食。、肝泥也可以在初期尝试添加。、一岁内不宜给宝宝吃鸡蛋清一岁内前不宜吃蛋清，因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高。而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引发一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、、喘息性支气管炎等。建议一岁内不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。 4、不宜吃未煮熟的鸡蛋给孩子吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好，不宜用开水冲鸡蛋，更不能给孩子吃生鸡蛋。有的家长喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因此容易引起伤寒沙门氏菌”和“沙门氏菌”，儿童会因此而患伤寒或肠炎。如鸡蛋中不含活菌而只有大量毒素存在，则表现为急性，潜伏期只有几小时，起病急，病程延续1-2天，症状为、腹泻，年长儿诉腹痛严重，伴随高热，疲乏等。另外，民间有“生鸡蛋医治小儿便秘”的说法，事实上，这样做不仅治不了便秘，还会产生“弓形虫”感染。这类病发病较急，全身各器官几近均会受到侵犯，常常引起心肌炎、斑丘疹、肌肉和关节疼痛、脑炎等，乃至致使死亡。 5、不宜吃煎炸鸡蛋由于在煎鸡蛋和炸鸡蛋时，蛋被油包住，高温的油会使部份蛋白焦糊，使赖氨酸及其他氨基酸遭到破坏，失去营养价值。食用后在口腔和胃内还不容易和消化液接触，使消化遭到影响。 6、发热病儿不宜吃鸡蛋鸡蛋蛋白食后能产生“额外”热量，使机体内热量增加，不利于病儿康复。

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