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怀孕前夫妻都少吃糖

发布时间:2020-08-22 16:52:36

怀孕前夫妻都少吃糖

孕前不宜吃高糖食物

糖在*内的代谢会大量消耗钙,而孕期钙的缺少,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。另一方面,在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的下降,如果血糖过高就会加重的肾脏负担,不利孕期。大量医学研究表明,摄取过量的糖分会削弱*的免疫力,使机体抗病力下降,易受病菌、病毒感染,不利优生。

怀孕前,夫妻双方特别女方,若经常食用高糖食物,常常可能引起糖代谢紊乱,乃至成为潜伏的患者;怀孕后,由于体内胎儿的需要,摄取量增加或继续维持怀孕前的结构,则极易出现孕期。

孕期不但危害本人的健康,更重要是危及体内胎儿的健康发育和成长,并易出现早产、流产或死胎。摄取过分的糖,宝宝出生后,成为典型的患者,而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者,这就影响宝宝的健康成长。因此,准备怀孕的妇女应减少糖的摄取。

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