孕妇推拿脚底好不好怀孕可以推拿脚底吗

发布时间：2020-09-07 13:34:18

孕妇推拿脚底好不好?脚底有很多穴位，很多人都喜欢洗脚按摩，可以放松身心，减缓疲劳。那末，孕妇推拿脚底好吗?
2、两只手捉住盘在腿上的脚掌，用两个大拇指沿着脚底中心线渐渐地从脚根到脚尖按压足底; 、然后磨擦脚指的趾肚，再挤压 0秒; 4、用大拇指和食指捉住脚指根，向上拉，每一根脚指都要拉一次; 5、用两个大拇指打小圈推拿前脚掌、脚弓和脚根; 6、最后转动脚记下，让脚放松。再将手掌伸平，在脚踝以下的部位来回磨擦。然后从脚指到脚踝敲打脚面。最后沿着小腿，轻轻地从脚踝敲到膝盖便可。提示：全部按摩过程中，力度一定要轻柔、缓慢，以避免用力刺激到穴位，引发子宫收缩而的现象。
孕妇推拿脚底的方法得当，对胎儿不但没有坏处，还能有助于他的发育，并且能减缓孕妇脚底的酸痛感和水肿现象。但如果按摩时不当心触及到一些敏感的穴道，那就可能会导致宝宝或者流产的状况产生。

保妇康栓对hpv有效果
海南碧凯药业有限公司保妇康栓
碧凯保妇康栓包装
保妇康栓海南
宫颈糜烂要切除子宫吗

猜你会喜欢的