长时间服用叶酸的副作用孕妈妈一定要知道
发布时间:2020-04-12 16:53:14
有好处也是有坏处的,孕妈妈一定要谨遵医嘱,的前三个月是需要服用叶酸,帮助腹中的胎儿健康成长。 大家都知道和孕期里,孕妈是需要补充叶酸的。如果怀期叶酸缺少,容易引发胎儿畸形;中,后期叶酸缺少,孕妈和胎儿宝宝,都会相应的受到影响。既然服用叶酸有这么多好处,是否是表示吃得越多 对孕妇就越好了。 其实,这样的想法完全是错误的,叶酸虽然有以下的5大作用,但是若是长期服用,或服用过量,也会产生很大的副作用的。下面我们就一起来学习下叶酸是什么?长时间服用叶酸的副作用是什么? 1、叶酸是什么 叶酸,也叫B9,是一种水溶性维生素,存在于小到病毒、细菌,大到人类的所有生命系统中,因最初是从菠菜叶中提取得到的,故称为叶酸。叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球,增强免疫能力,一旦缺少叶酸,会产生严重贫血,因此叶酸又被称为“造血维生素”。是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。 2、叶酸的作用是什么 1、预防: 孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血得病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。 2、预防宝宝先天性畸形: 下降宝宝出生缺点的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出身缺点。 、预防神经管缺点: 神经管缺点是中国常见的新生儿。如果女性在受孕前最少一个月,并且在孕期的头 个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺点的风险下降50%-70%。 4、增进发育: 影响DNA和细胞的基本结构,因此,取得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。 5、预防孕妇患先兆子痫: 服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。 3、叶酸的副作用是什么 一般来说,叶酸是没有甚么副作用的,但是服用过量的话会产生副作用。叶酸是水溶性的维生素,一般超越成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。 但是,人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。目前,孕前孕期的女性一般每天服用400微克便可,具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准。 长期大量服用叶酸可出现,,等胃肠道症状,出现黄色尿。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血,但不能阻挠因维生素缺少而至的神精损害的进展,且若仍大剂量服用叶酸,可进一步下降血清中维生素含量,反使神经伤害向不可逆转方面发展。 经过上文的分享后,让我们对叶酸又有了进一步的了解了。虽然叶酸有以上5大点作用,但是或是孕期长时间服用叶酸,是会对孕妇本身和胎儿宝宝造成很大影响了。 所以孕妇在服用叶酸时,一定要注意量的掌控哦!而且备孕时,和怀孕前三个月里,一定要补充叶酸,尽可能选一天吃一片的那种,即方便又好记。快速缓解腿部肌肉拉伤
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