孕妈用这类姿式睡觉很危险严重会休克
发布时间:2020-04-18 20:57:02
习惯仰睡的孕妈妈可要当心了!仰睡可能会引发“仰卧位低血压综合征”!这是由于特定的仰卧位而造成血压急速下落的一系列症状,严重的乃至会引发休克。通常来讲,症状较轻的孕妈妈症状很快会消失,有的会持续到 改变为止。 孕妈妈仰卧为什么会低血压? 1.人的血压高低跟心脏血液排出量、循环血容量、血管弹性、血液粘稠度和血管外周阻力等因素相干,而以上的这些因素又会遭到神经系统的调节作用; 2.胎儿会不断成长,而当孕妈妈仰卧时,不断变大的子宫会对下腔静脉造成压迫,下腔静脉和盆腔血液回流会因此遭到阻碍,从而迅速下降心排血量,血压也就随之下落了; .子宫增大还会对横隔构成压迫,致使迷走神经兴奋,使心脏血管扩大,心跳减慢,同样会引发血压下降; 4.到妊娠晚期,子宫本身用血量大概占到全身的1/6,也会减少返回心脏的血量,从而致使血压降低。 因素虽多,但结果是一样的,都会出现血压下落的症状。 孕妈妈如何预防仰卧位低血压综合征? “仰卧位低血压综合征”通常会出现在28周后,特别在 2到 6周时最容易发作,仰卧约7分钟开始出现症状。所以,预防的关键要放在妊娠晚期和避免长时间的仰卧。 1.对这两类孕妇要加强保护,并多加注意身体情况:1是得了低血压病史的孕妇,2是曾发生过仰卧位低血压的孕妇; 2.睡觉时坚持取右侧卧位或左侧卧位,可以减小腰椎前弯度; .入眠前可以适当喝一些流质的食物,如菜汤、蛋汤等,能够有效地减少疾病的发作; 4.睡觉前要避免出汗过量、劳累过度、甜食过食等,活动之后不能马上卧床,更不应当仰卧。骨质疏松与骨关节炎
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