孕期胖多少斤生产时最顺利

发布时间：2020-04-23 23:49:59

我国目前约有7 %的孕妇，怀孕期间体重增长超过世界卫生组织的标准，女性在孕期体重增长25斤左右较为理想，但更多的孕妇体重增加超过了40斤，这也是造成我国剖宫产率居高不下的原因。
我国目前约有7 %的孕妇，怀间体重增长超过世界卫生组织的标准，女性在孕期体重增长25斤左右较为理想，但更多的增加超过了40斤，这也是造成我国剖宫产率居高不下的缘由。由于怕动胎气，很多孕妇连基本的活动都减少了；为了宝宝长大点，不停的吃各种营养品；家庭成员对孕妇各种照顾，休养时间愈来愈多等，这些都是造成孕妇体重增长过多的原因。北京大学第一医院妇产科陈副主任指出，胎儿正常发育体重为6-6.5斤，孕期母体平均增重12.5千克较理想。增重指标因人而已，女性之前体重指数不同，增重情况也会不同。但是，体重增加过多，会使得胎儿过大。很多剖宫产也是由于胎儿过大不能顺利自然，其实不利于产妇和胎儿的健康。不仅如此，胎儿过大势必会影响孕妇的器官系统功能代偿，超过本身代偿能力，是引发孕妇患有妊娠疾病的重要缘由。怀孕其实更要坚持运动。不过，很多人对运动有误解，认为运动一定是跑步、踢球等体育活动，其实，运动的定义很广。做做家务、饭后散步，只要让身体动起来，都属于运动的范畴。适合的运动方式，对孕妇更加有利。孕妇应当适当的锻炼腰腹气力，为生产做准备。平时也要适当的活动一下，不一定是要特定的时间，只要每天适当的漫步就好，如果有条件的宝妈，不妨尝试，也是一项很健康的运动项目。怀孕不是放任自己发胖的理由，孕妇要管理好自己的体重，不仅是为了美，更多的是为了自身和胎儿的健康着想。坚持运动会让孕妇变得更加健康，让胎儿发育更好，利于，而且还会让孕妇的身材恢复的更好哦！

慢性咽炎偏方
缺氧缺血性脑病吃什么药
怎么缓解前列腺增生
风湿性关节炎早期症状
丁桂薏芽健脾凝胶价格

猜你会喜欢的