杜仲猪肾汤怎么做

杜仲，具有补肝肾、强筋骨、安胎、降血压等的功效，猪肾，壮阳、补肾益气、利水昨尿的功效，那末大家知道吗，杜仲猪肾炖在一起，就可以成为一道既美味又有营养的佳品，这道汤特别合适更年期的男性食用，不但可以治疗性欲减退，还可以医治阳痿遗精，让我们来看一下如何做这道杜仲猪肾汤吧。

一、杜仲猪肾汤

杜仲猪肾汤，以猪腰和杜仲制作的汤类补品。猪腰补肾精，中年男人食用治腰疼，有益于骨骼保健与保持性能力;杜仲性温，味甘微辛，有补肝肾、强筋骨、安胎、促腰膝、降血压等功效。这道汤特别合适更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状，一般4天喝一次效果最好。

2、杜仲猪肾汤制作方法

原料：杜仲20克，猪肾1个，盐8克。

做法：

1、猪肾洗净，去筋

2、猪肾切片，待用3、用沸水烫一下，不要烫太久哦，容易太老

4、锅内倒水，放入核桃、杜仲煮开2分钟

5、将核桃捞出，剩下杜仲再煮5分钟，核桃不要丢哦，后面还要用

6、煮到汤水只有一小碗，将杜仲捞出，杜仲可以退场了

7、将核桃、猪肾放入锅内，加冷水1大碗

8、文火煮开，放胡椒粉、盐，起锅

3、注意事项

1、有的猪腰会有腥味，在烧猪腰时加入适当的黄酒可以消除，如果猪腰非常腥，再少放一些醋，就可以全部清除猪腰的腥味了。2、很多人都喝不惯中药汤的味道，适当多加些红糖、冰糖或糖桂花、蜂蜜等，再加些红枣，这样香气就能抵消部分中药的苦味了。3、枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。

四、营养分析

猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。枣(干):枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适合慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的伤害。红枣中含环磷酸腺甙，可扩张血管，增强心肌收缩力，改良心肌营养，对防治心血管疾病有一定好处。有利于半月板损伤恢复。

杜仲猪肾汤是一道药膳，它的营养价值和功效更是无话可说，相信这道汤男士们应该会更喜爱，不但美味还可以治病，因为它可以补益肝肾、强腰壮骨，但是猪肾中胆固醇含量较高，高血压、高血脂的患者要忌食，不管多好的食材，坚持服用才有效果，不可能立即见效。

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