陈皮能和菊花1起泡水喝吗陈皮泡水喝的作用

【导读】：陈皮是橘子皮，有非常好的功效，还可以泡水喝，那么陈皮能不能和菊花一起泡水喝呢，今天小编就来为大家解答，赶紧和小编看看吧。

陈皮能和菊花一起泡水喝吗

营养医师介绍陈皮是能和菊花一起喝的。菊花性微寒，味甘苦，散风清热，平肝明目。陈皮性温，味苦辛，理气健脾，燥湿化痰。

若加上冰糖应使陈皮量稍多，此3者相配长久饮用有轻身消脂、养肝健脾之功效，但菊花陈皮皆为清化药，宜同时配以温补之药，方不耗及本体之气。

病情分析：陈皮可以帮助理气化痰，菊花可以帮助清肝明目，二者是可以同时泡饮的

指点意见：陈皮偏温，菊花偏寒，两者的药性正好中和一下，而不伤胃，每天坚持泡水饮用对肺部和肝部都是有影响的。

陈皮泡水喝的作用

1、陈皮泡水喝具有促消化，增加食欲的功效。由于陈皮含有类柠檬苦素，这类类柠檬苦素味有助于增进肠道的蠕动，进而增进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成份，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可增进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。

2、陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味经常使用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。合适胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

3、陈皮泡水喝具有消除肠道积气的功效。陈皮对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，能增进消化液的分泌和消除肠道积气。

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