哮喘吃甚么最好

随着人们生活水平的提高，现在很多人吃的食品是越来越丰富，可以吃的范围也是愈来愈大，因此很多人都会容易出现不当饮食，可是有的时候不当饮食是可以引起哮喘的，下面主要介绍一下哮喘吃什么最好?我们一起去下文看看吧。

哮喘吃甚么最好

1、梨

中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。医治肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。

2、荔枝

哮喘病人吃甚么水果好?中医认为荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。

3、甘蔗

中医认为甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。

4、核桃

哮喘病人吃甚么水果好?中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。

5、橘子

哮喘病人吃甚么水果好?中医认为其性味甘，酸而湿、无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。

6、石榴

哮喘病人吃什么水果好?中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。

2、哮喘这七种食品千万别吃

1、禽蛋类

这是一种比较常见的食品，很多的人都会把这个食品作为我们的家常便饭，但是不应这样，鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是引发哮喘的主要成份。

2、奶及奶制品

对牛奶来说，相信很多的患者都是比较喜欢喝的吧，但是不能喝哦，牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等，多种致敏成分，可引发哮喘。一般经高温煮沸处理后，其变应原性可明显减弱。

3、水果类

很多的水果也是需要我们去注意的，由于即便再好，但也不是每一种食品都是有用的，易引起哮喘的水果类食品，主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。

4、油料作物

花生、芝麻、棉籽等，油料作物含有较高的蛋白和多糖-蛋白，食用后可引发哮喘，一般制成油制品。

5、豆类及坚果类

黄豆及豆制品，核桃、开心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等，坚果类的果仁也可引发哮喘。

6、海产品及水产品

鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等，海产品及水产品都可引发哮喘，而且变应原通常耐热，即便熟食也常常引发哮喘。哮喘病人吃甚么好。

7、肉类

牛肉、羊肉、谷类、芹菜、大葱、香料、咖啡及食品调味剂等，也可使部份哮喘患者，出现过敏症状。

哮喘吃甚么最好呢？这个问题一直存留在很多得了哮喘的朋友们的脑海之中，由于患有哮喘的朋友都会知道，当我们的哮喘发作的时候，我们就会感到十分的痛苦。所以很多的朋友们都想要知道，我们得了哮喘的人要吃什么食物才好呢？

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