黄瓜鸡蛋紫菜能一起吃吗

黄瓜鸡蛋紫菜能一起吃吗?答案是可以。黄瓜蛋花紫菜消暑汤，它们可以一起做汤喝。黄瓜鸡蛋紫菜汤还是一道家常减肥排毒汤，不但营养颇丰，还有清涤肠胃，减肥排毒的功效。做黄瓜鸡蛋紫菜汤的步骤是：

减肥排毒元勋：黄瓜

减肥排毒功效：所含的黄瓜酸，能增进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的构成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。

做法：

1、锅中放入清水、姜片烧开

2、紫菜撕碎放入锅中，放入黄瓜片

3、湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油调味出锅。

非常简单吧，吃多了油腻，喝一碗清汤，再舒服不过了(www.yiqig.cn一起过)。

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