胃酸过多能不能喝酸奶胃酸过量如何医治

胃酸过量是肠胃疾病的一种，主要是由饮食不规律造成。胃酸过量的危害是很大的，我们最好能够及时医治，或者采取预防措施，胃酸过量的人是不提倡喝酸奶的，否则会加重病情，而胃酸过量除药物医治外，还要采取饮食上的医治。

胃酸过量可以喝酸奶吗胃酸过量不能喝酸奶，也包括其他乳制品，因为进食蛋白质可以促进胃酸分泌增加，虽然进食乳制品另一方面又可保护胃粘膜，但对胃酸分泌过多的人来说，其弊大于利。酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，胃酸多时不宜喝酸奶。

酸奶确切有一定的减肥效果，主要是由于它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调理体内菌群平衡，增进胃肠蠕动，从而减缓便秘。

胃酸过多的治疗方法药物治疗1、制酸剂、质子泵抑制剂（PPI）的运用。

2、抗酸药按其效应分为：

（1）吸收性抗酸药：如碳酸氢钠等。

（2）非吸收性抗酸药：如碳酸钙、氧化镁、氢氧化铝（片剂或凝胶）、3硅酸镁等。液态或粉剂抗酸药较片剂有效，若用片剂，应在咽下前嚼碎。运用抗酸药中和胃酸时，应注意增加用药的频度，不能依靠增加药物的剂量，一般每次饭后1小时和3小时及睡前各1次，1日共服7次为宜，抗酸治疗的时间不应少于3个月。无机弱碱性物资，能中和过量的胃酸，下降胃蛋白酶分解胃壁蛋白的能力，减弱或解除胃酸对胃及十二指肠溃疡面的腐蚀和刺激作用，有利于溃疡面的愈合。抗酸医治的目的在于使溃疡完全愈合,愈合的时间一般需要8周。在溃疡完全愈合以前，症状往往早已消失。因此，绝对不应以症状消失作为停止抗酸治疗的标准。否则，症状会迅速重现，这实际上是原有溃疡的恶化而不是疾病的复发。抗酸医治的时间不应少于3个月。

手术治疗如果胃酸过多的症状的症状延续存在，就需要用手术的方法，才能有效地舒解症状。

饮食医治1、不吃冰冻和很热的食品、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。

2、不要食入过量含香料、酸辣及过咸的食物。饮食以平淡为主。

3、加重刺激的食物要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。

4、少许的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。

5、禁饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。

6、饮食要有规律，最好少食多餐，如出现饥饿感，或胃部不适，可先少量进食。

7、睡前不吃东西。

8、饭后禁吸烟，如能戒烟更好。

9、睡觉时将头部或床头垫高。

如何预防胃酸过量生活习惯改变胃酸倒流的病症可通过改变生活习惯加以改良，如睡觉前两小时不要吃东西，睡觉时垫高头部。调节工作节奏，保证充足睡眠，以减缓工作压力，放松精神，保持平和心态。另外，应加强运动，增强体质。

要养成良好的饮食习惯每日三餐要定时定量，减少进食刺激黏膜的食品如酒、咖啡及肥腻食品。不要暴饮暴食，多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒，生冷食物等对胃的伤害。饮食以清淡为主，同时，要注意饮食卫生，生吃瓜果要洗净，不吃变质食物。

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