白领女性备孕隐形杀手要当心

白领女性备孕“隐形杀手”要当心

大部分80后夫妻在备孕的时候，一般都在工作岗位上，因为工作的缘由，可能需要化装，需要加班加点，需要每天面对着电脑，但这些都可能会成为潜伏的威逼，影响到女性的健康。母婴专家指出，白领想要生小孩，首先要防范身旁那些影响生育的隐形杀手，这样才能更好的保证自己的孕力。

白领女性备孕隐形杀手要当心

1、小心装修背后的隐形杀手

在备孕和怀孕期间，必须远离化学药剂，除杀虫剂等有强烈气味的化学用品等，更要避免在新装修的场所出入，尤其是家居环境、工作场所等需要长时间呆着的环境。由于涂料和油漆中的化学成分容易造成胎儿发育畸形及引发流产。

医学研究表明，女性对苯、甲醛等化学物品的吸入反应特别敏感，长期吸入化学气味的女性，她们的月经异常率明显增高。在临床医学上，还有些农村妇女反复地流产，或者在孕中后期时发现胎儿出现畸形，并且畸形类型是各种各样的疾病引发的。经过调查后，往往发现她们所居住的村庄周围有化工厂，或饮用水的水质有问题，因此致使了周边地区数量较多的女性反复流产。

有些环境问题造成的危害可能是长时间的，反应直接的会导致胎儿在孕育期间流产;而有些疾病有一定的潜伏期，不能在近期视察出来，可能等到宝宝再大一些的时候，才能发现某些先天性疾病。所以居住环境、饮水环境对准妈妈的影响至关重要，准妈妈要从孕前开始就关注起来。

2、抵抗全方位防辐射

防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题，但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实，如果工作环境中电脑数量不多的话，应当没有甚么大问题。但是对从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说，办公室内经常会有几十台，甚至上百台电脑。辐射量过大的结果，可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。

因此，如果女性的工作环境必须面对大量电脑，那么建议在准备怀孕期间就开始穿上防辐射服，因为等你得知自己怀孕的时候，初期的胚胎其实已构成，所以防辐射服要及时穿。在全部孕期，尤其是怀孕期的前3个月，要特别注意防辐射。

同时，有很多家居用品也会产生辐射，包括冰箱、微波炉、电视机等。有些白领女性在工作之余，回到家还要使用电脑，医生建议使用电脑的时间，一天不宜超过4小时。

3、服用药物需谨慎

女性要避免在孕期前3个月服用药物，特别是抗菌素、抗激素等药物。如果需要服用，也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用。抗生素最好在全部孕期中都不要服用。另外，准妈妈到医院做检查时，应向医生说明平时经常服用的药物，由于有些准妈妈会服用抗敏药或医治皮肤病的药，而有些准妈妈更在不知自己怀孕的情况下服用了药物，这时候就需要去医院咨询，让医生来诊断准妈妈和宝宝是否遭到了药物影响。

4、谢绝被动吸烟

无论是准妈妈自己吸烟，还是被迫吸二手烟，都会危害到胎儿的健康。香烟中含有大量的尼古丁，它产生的一氧化碳会融入准妈妈的血液，直接致使胎儿供氧不足，严重影响到胎儿的发育。如果在怀孕早期吸烟(包括二手烟)，极可能引发低体重儿乃至流产。长时间吸烟的女性更会伤害到本身健康，容易致使激素系统紊乱，严重者致使不孕。

5、避免浓妆艳抹

怀孕期间应尽可能避免浓妆艳抹。由于化妆品中含有的化学成分会被准妈妈的皮肤吸收，对胎儿可能会产生不良影响，因此全部孕期要尽可能使用天然的护肤品。

另外，在孕期的前3个月，烫发、染发、涂指甲都应尽量避免，由于这1阶段是胎儿的主要器官发育期，化学用剂容易造成胎儿畸形。

6、避免偏食挑食

准妈妈在孕前就要开始补充叶酸。同时，准爸爸和准妈妈在孕前的饮食方面，要做到全面和均衡。一些刺激性的食物，如浓茶、浓咖啡，辛辣的食品都要少吃，最好不吃。男性不宜吸烟、饮酒，和喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料。

日常生活中，许多白领的饮食习惯不是很好，可能会造成营养不良和贫血，这些不良习惯要在怀孕前及时纠正。如果准妈妈在贫血的状态下怀孕，有可能会引发流产。由于胎儿和母体的交换是通过血液循环进行的，准妈妈贫血会造成胎儿的营养不良。

另外，需要提示的是，有素食习惯的准妈妈最好在怀孕前进行适当的饮食调整，摄取适当的营养以便备孕，毕竟有些营养成分不是光吃素食就能取得的。因此，为了宝宝的健康，请均衡你的饮食吧!

以上就是白领女性备孕隐形杀手要小心的介绍，所以为了保证成功受孕，白领女性在日常生活上，在饮食上都需要格外注意才行，这样才能更好的保证自己的健康，保证成功受孕和遗传优生。