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拉肚子能不能喝牛奶

发布时间:2020-05-15 15:21:53

牛奶是一种非常有营养的健康饮品,但是拉肚子能喝牛奶吗?很多人会认为,拉肚子后人会很衰弱,所以需要喝牛奶进行补充营养。那末,拉肚子能不能喝牛奶?接下里就让我们来看看腹泻时到底能喝牛奶吗?

1、拉肚子能不能喝牛奶

腹泻时尽量不要喝牛奶。

拉肚子不能喝牛奶。由于牛奶中含有乳糖成份,奶中所含的乳糖属于双糖的一种,这类双糖份子太大,在人体内分解代谢需要有乳酶的参与才能顺利分解,但是如果小肠里的乳糖酶未能发挥作用时,会使乳糖就在大肠内发酵,大约半小时至2小时内出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等症状,因此,如果拉肚子就不能喝牛奶。

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最好来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,最少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。拉肚子的时候可以选择水、糖分和其他有营养易消化的食物,但糖分不可太浓,由于高浓度的糖分会从血液中吸收大量水份,加重脱水。

而且有些人在没有拉肚子的情况下喝了牛奶也会拉肚子。会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象,这主要是由于牛奶中含有乳糖。而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与,有些人因体内缺乏乳糖酶,使乳糖无法在肠道消化,从而造成肠鸣、腹痛乃至腹泻等,在医学上称之为“乳糖不耐症”。乳糖酶缺少一般来讲与遗传因素和初期断奶的饮食习惯有关。 这种症状是可以减轻或消除的: 首先,限制一天中乳糖的摄取量。实验证明只有在乳糖摄入量到达一定水平才会产生乳糖不耐,因此牛奶少量多次饮用可以在一定程度上避免乳糖不耐症的产生。

首先,喝牛奶会加重腹泻症状。腹泻时喝牛奶可能受乳糖影响,加重腹泻症状。

其次,阻碍药物释放。牛奶和药物混在一起,会在药物表面构成一层膜,将药物包裹在里面,阻碍药物中有效成分的释放。

最后,阻碍药物吸收。牛奶会在胃壁表面构成一层膜,阻碍胃黏膜对药物的吸收。蒙脱石散、活性炭等具有物理吸附作用的止泻药也会吸附牛奶,影响药物吸附病菌和毒素。这类药还会吸附同服的其他药物,如果需要联合用药,最好隔开1~2小时。

因此,服止泻药期间尽可能不要喝牛奶,如果病情好转,可在服药后1~2小时以后再喝牛奶,以避免出现相互作用。

所以看完这篇文章,你是否已知道对于拉肚子的患者是不宜喝牛奶的,由于中国人普遍缺少能够消化牛奶的消化酶,所以有些患者对牛奶不适应,在正常情况下喝牛奶就会感到不舒服,如果在拉肚子的情况下就更加不能喝牛奶了。所以对拉肚子能不能喝牛奶?你已经有答案了吗。

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