花椰菜价格多少钱一斤有哪些功效和作用20

现在市面上的花椰菜都多少钱一斤？各位菜农朋友你们了解吗？当然，不同的地区价格肯定不一样。花椰菜在湖南这边通常就是叫作花菜，因其维生素c的含量高，很多老百姓都爱吃。

一、花椰菜的功效和作用

1.抗癌防癌

长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。

2.清化血管

类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险。

3.补充维生素K

有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃菜花。

4.解毒肝脏

多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂。丰富的维生素C含量，使菜花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生。

5.提高人体免疫力

菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体机体免疫功能。

二、花椰菜的营养价值和饮食禁忌

1.菜花的含水量高达90%以上，而且热量较低，用菜花榨汁，每杯240毫升，热量仅23~32千卡。

2.与其他大多数的同品种相比，白色的菜花含有低量的维生素A。

3.每一杯熟菜花汁提供的维生素C跟一个橘子相等。生的菜花比熟的的菜花至少能多提供20%的维生素C。

4.菜花是含有类黄酮最多的食物之一。

5.菜花含有丰富的维生素K。

饮食禁忌：

禁忌人群：尿路结石者慎食。

适宜人群：食欲不佳、消化不良、心脏病、中风患者适宜。

三、花椰菜的市场前景

花椰菜一般分早春和秋季播种。秋季产量高于春播产量。以秋季播种为例：

1.早熟采收期45-60天，以雅美为例亩产在4000-5000斤；

2.中熟采收期65-80天，华妃亩产4500-6000斤；

3.晚熟品种采收期85-100天，百胜王平均亩产在6000-7000斤，冬将100天6500-8000斤。

一般来说，花椰菜价格随市场供应呈现波动，反季节栽培易获得高价。

四、今日花椰菜的最新产地收购价格

分类名称品种名称平均价格单位地址花椰菜白花菜花1.95斤山东日照市莒县花椰菜白花菜花1.55斤山东聊城市东昌府区花椰菜雪宝菜花1斤河南开封市通许县花椰菜松花菜2.88斤河北邯郸市永年县花椰菜雪宝菜花2斤河北邯郸市永年县花椰菜松花菜2.5斤山东淄博市高青县花椰菜松花菜1.45斤河北张家口市万全县花椰菜松花菜1.9斤河北张家口市桥西区花椰菜白面青梗松花菜1斤山东青岛市平度市花椰菜白面青梗松花菜2斤河北邯郸市永年县花椰菜白花菜花2斤河北邯郸市永年县花椰菜白面青梗松花菜2.3斤河北邯郸市丛台区花椰菜有机松花菜1.5斤山东聊城市东昌府区花椰菜白面青梗松花菜1.55斤河北张家口市万全县花椰菜白面青梗松花菜3斤山东聊城市东昌府区花椰菜白面青梗松花菜3.5斤河北邯郸市永年县花椰菜松花菜0.55斤山东淄博市高青县花椰菜有机松花菜1.5斤内蒙古鄂尔多斯市乌审旗花椰菜白面青梗松花菜2斤河南开封市祥符区花椰菜白面青梗松花菜0.5斤河南开封市祥符区花椰菜雪玉菜花2.2斤河南开封市祥符区花椰菜白花菜花1斤甘肃定西市临洮县花椰菜有机松花菜1.2斤河南平顶山市郏县花椰菜白花菜花2.8斤甘肃定西市临洮县花椰菜天雪菜花2斤河南开封市祥符区花椰菜白面青梗松花菜1.5斤河北唐山市滦南县花椰菜白面青梗松花菜1.7斤河北邯郸市广平县花椰菜有机松花菜3斤山东淄博市高青县花椰菜白面青梗松花菜2.4斤河北邯郸市广平县花椰菜松花菜3斤河北邯郸市永年县