屁股大的女人很能生屁股小的女人顺产难

发布时间：2020-03-31 04:55:01

还记得16年年底让你遭到一万点暴击的维密大秀吗？话说当时你们可都是看着屏幕上全世界美到发光的肉体，口水流到停不下来。
还记得16年年底让你遭到一万点暴击的维密大秀吗？话说当时你们可都是看着屏幕上全球美到发光的肉体，口水流到停不下来。朋友圈里的豪言壮志还记忆犹心：
但是今天十月菌更想说的其实是另外一件事：对，也不对！软组织大的“大屁股们”常产自于终年坐办公室的女性，她们没时间零锻炼，下半身血液流通不畅，不到半年时间型身材就腾空出世！！！这类视觉上的“大屁股”娶回家可并不会“好生养”，想生一个足球队？呵呵，你咋不自己来呢？！由于软组织过剩，在进程中，骨盆旁过量的脂肪和软组织会压迫产道，严重影响产程，加大风险（哦，漏！）。而骨盆大的“大屁股们”则能在中充分发挥自己的先天优势。顺产时骨盆是宝宝来到这个世界的必经之路，骨盆出口大、形状宽而浅的“大屁股”无疑为宝宝创造了一个阻碍少的出口。呃，但是，现实总是骨感的……：并不是所有屁股大的女人都好生养，如果太放肆，吃太多，宝宝长成了巨大儿（出身体重≧4000g），卡住了，那……也不太好生啊。 1 孕期管理好自己的体重理想的孕期体重增加为：10到14公斤。千万别在的时候太贪吃、抱着零食守着冰箱吃出个“巨大儿”，与此同时，千万不要忽视孕期锻炼，散步适用于整个孕期，（怀孕4—7个月）还可以做、做操、练瑜伽等，这样还能积攒肌肉的气力，在分娩时能够使上劲儿； 2 学会在分娩时正确用力1) 避免在第一产程（指由规律的开始到宫口开全）屏气用力和鬼哭狼嗥： 2) 进入第二产程（从宫口开全到宝宝娩出），宝妈要学会掌控时机正确用力，在宫缩间歇期抽空休息，为下一波斗战做储备气力，等到宫缩来临，用以下姿势用力：做这个姿式的时候，准妈妈要在宫缩来临时做一个深呼吸，然后屏住呼吸，同时双手往回牵拉用力，双脚往下踩踏用力，像解一样向下屏气，把全身的力气逼往处，“发力”到淋漓尽致。 ) 在产前“借力”。前适当吃含糖高、高蛋白，高能量的食品，可以在分娩时为准妈妈充分添加能量，还能避免的产生。另外，在分娩进程中，准妈妈的心理状态也是决定是不是“好生养”的关键因素? 广大的男性同胞们，给你们一个眼神，自己体会。

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