孕妇蹲厕用甚么姿式好孕妇怎么上蹲厕姿式

发布时间：2020-08-02 01:51:22

孕妇蹲厕用甚么姿势好？孕期准妈妈不宜下蹲，以避免压迫到肚子致使胎儿缺氧，而准妈妈用蹲厕也要下蹲，此时应当心些。那末，孕妇蹲厕用甚么姿式好呢？
1、孕妇蹲的时间不宜太长，如果真的是便秘，可以蹲一会儿以后稍微直起身来，休息一下，调剂姿式再继续。 2、若孕妇实在是蹲不了了，可以买个坐便椅，可以折叠的那种，活动性比较强，也比较便携。可以算作马桶和蹲坑的合体吧。或自己DIY一下也行，在椅子上挖个洞，然后将椅子架在蹲坑上，再坐到椅子上。、蹲厕附近应保证干净、无水，以免孕妇动时不当心滑倒。 4、蹲厕旁边最好设计一个扶手，这样孕妇如厕或起身时有个支持，以避免脚麻头晕摔倒。
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