增强宝宝体质应面面俱到永恒
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儿童体质的提升,绝非一朝一夕之功。除了人种差异、、饮食结构等因素的影响,体育教学、生活习惯、教育体制、社会环境等都是造成中外儿童体质差异的原因。在运动方面,我们常常感叹国外孩子热爱体育,却疏于培养自己孩子的运动技能;我们常常艳羡国外环境如何开放,却往往把自己的孩子 困 在家中。在饮食调理方面,中医食疗讲究的是宏观,西方营养学讲究的是微观,但中西医都有一个共同点,就是对 症 下药。西医对仪器检测的结果比较重视,而日常生活中父母养育孩子多数是靠眼睛看、鼻子闻、耳朵听、手指触摸等中医宏观的方法观察孩子的症状。所以,无论是中医还是西医,最终孩子能不能好转则大部分要看监护人的理解力、细心、耐心和恒心了。
智育与体育,在孩子成长过程中本应和谐共处、相辅相成。如今却呈对峙之势。面对升学压力,大部分家长首要考虑的是孩子的成绩单,对于体育锻炼的要求仅限于不得病。我国儿童体质一降再降已然成为了社会问题,我们无法在短时间内改变目前的大环境,但至少可以从我做起。家长们应在闲暇时多抽时间陪孩子做做户外运动,不要总是将孩子禁锢在房间里,毕竟让孩子换换心情,再回去学习也能获得更高的效率。也让孩子多看看外面的世界,培养出好的体质,才能有更好的未来。同时家长也应该注重日常膳食营养的全面,不能一味的吃各种,要有好的作息习惯和饮食习惯,这些都需要家长的时时督促。
孩子处在长身体的时候,脑部发育和身体发育每天需要摄取所需,及时补充多种维生素和矿物质是必不可少的,选择正确的品牌,选择安全可靠的补充途径,是非常重要的。亦如众多专家所推荐的善存小佳维(香甜柠檬味),含有儿童一天所需的18种维生素矿物质,是目前配方最全面的儿童维生素,越全面的维生素和矿物质支持,越能够给宝宝提供完善的防御。现在就选择善存小佳维吧,儿童发育成长所必备的补充品,专为儿童设计,24小时呵护儿童健康。
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