孕妇不能吃哪些食品易致使孕妇流产的食品盘

之后，孕妈咪们就得要好好的忌口了，有些美食因为对胎儿的发育有害、有可能会致使，因此这些食品是要拒之门外的，那么，孕妇不能吃哪些食物？易致使孕妇流产的食物有哪些？

哪些食物容易流产?是人生一个特殊时期，对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来讲，有些食品原本是你的最爱，可在这个时候你却不能不暂时与它们疏远。如果你仍然与它们 密切 ，就会多吃进去很多这些食品，这样对你腹中的胎宝贝不利。那末，哪些食品应该冷淡呢?

1.油条

油条吃起来很可口，也是人们常常摆上桌的早饭食品。不过，一旦怀孕了还是应当少吃点。医学研究表明，油条在制作时需要加入1定量的明矾。一般来说吃2根油条就会使你摄取 克左右的明矾。要知道，明矾里面含有铝，而高浓度的铝对人的大脑有很大的伤害作用。如果经常吃油条，明矾就会在身体里蓄积，天长日久体内会积累高浓度的铝。当铝通过进入胎儿体内时，便可致使胎儿的大脑发育遭到伤害，增大低下儿的发生率。

2.菠菜

说起少吃菠菜人们可能有些惊讶，菠菜富含铁质可以，又富含大量的C等多种营养，孕期本应当多吃，为何要少吃呢?研究表明，菠菜里虽然含有铁但并不多，却含有大量的草酸。而草酸是钙和锌的天敌，它会影响钙、锌在肠道的吸收。却不知，钙和锌是人体不可缺少的矿物质，如果被草酸大量破坏，就会使孕妇体内缺钙缺锌。而且钙缺少会影响胎儿的和牙齿发育;锌缺少会使孕妇食欲不振，不能为胎儿摄取丰富的营养。

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螃蟹味道鲜美，营养丰富，是很多孕妇喜欢选择的食品。但是，吃螃蟹对的孕妇有一定危险。由于螃蟹容易使子宫肌肉收缩，引发，乃至产生流产，特别是蟹爪的流产作用更为明显。而且，螃蟹中的胆固醇的含量很高，得了综合症的孕妇更不宜多吃。否则会加重对血管的伤害，日后患上心血管疾病。

4.

山查酸甜可口，开胃助消化，一向是备受很多女性青睐的小食品，特别是在怀孕初期，孕妈咪更喜欢随身携带一些，因此在这1时期会吃大量山查。医学专家指出，山查虽好但孕妇不宜多吃，其中所含的一些成份会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引发子宫收缩，致使流产。尤其是那些曾经产生过自然流产、和有征象的孕妇，在这1时期更是要少吃山查，以防引发不测。
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